“80세 넘어도 뇌는 청춘” 50대 기억력 가진 ‘슈퍼에이저’…타고난 걸까?
80세가 넘었는데도 기억력과 사고력 등 인지 기능이 젊은이들에 못지않은 사람들을 슈퍼에이저(Superagers)라고 부른다. 슈퍼에이저는 일반 노인들보다 치매에 훨씬 덜…
비만
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말랐는데 웬 고지혈증? 콜레스테롤 관리, 핵심은 ‘이것’
흔히 콜레스테롤 수치가 높으면 성인병과 심혈관 질환을 일으켜 몸에 해롭다고 생각한다. 이는 콜레스테롤 중 저밀도 지단백(LDL) 콜레스테롤과 중성…
공복에 ‘이것’ 먹고 커피 마셨더니…혈당 스파이크, 체중에 변화가?
아침 공복이나 오후 공복에 카페인이 많은 커피를 마시면 위 점막에 좋지 않다. 커피를 즐기는 사람 중에 위염으로 고생하는…
미나 시누이 박수지, 유일한 낙 '이것' 때문에 150kg까지 쪄…대체 뭐였길래?
가수 미나의 시누이 박수지가 과거 150kg 가깝게 살이 쪘던 이유에 대해 말했다. 박수지는 최근 자신의 SNS에서 살이 가장…
“앉았다 일어나면 메스꺼워”…폐경 탓하더니 시한부 선고 받은 48세女, 무슨 일?
한 40대 여성이 수개월간 지속된 두통과 어지럼증, 실신 증상을 호소했지만 폐경기 증상으로 치부돼 진단이 지연된 끝에 뇌종양을 진단…
저탄수화물 식단 ‘케토 다이어트’, 간질 발작 멈출 수 있다?
탄수화물을 극도로 줄이는 ‘케토제닉(케토) 식단’이 약물 치료에 반응하지 않는 난치성 간질에 효과적인 치료법이 될 수 있다는 연구 결과가…
몸매, 건강 모두 망치는 두툼한 뱃살...빼는 데 좋은 방법은?
나이가 들어가면서 살이 찌는 것은 신진대사가 느려지기 때문이다. 연구에 따르면 여성들은 성인이 된 이후 매년 평균 0.7㎏씩 체중이…
“두렵다”…80세 임현식, 두 번의 스텐트 시술보다 무섭다는 ‘이것’
배우 임현식(80)이 치매를 걱정했다. 임현식은 딸과 함께 지난 14일 방송된 TV조선 ‘퍼펙트라이프’에 출연해 건강 상태를 밝혔다. 임현식은 지난해…
중년 되어 잠 자주 설쳤더니…염증 생기고 혈당 스파이크 위험, 최악의 식습관은?
나이 들면 잠을 푹 자는 게 어려울 수 있다. 특히 갱년기 여성은 호르몬의 변화로 인해 잠을 설치는 경우가…
트럼프가 불 붙인 우유 논쟁…저지방vs일반 우유, 차이 있나?
미국에서 우유를 둘러싼 논쟁이 다시 일어났다. 저지방 우유와 일반 우유가 건강상 미치는 영향에 차이가 있는지에 관한 오랜 논란이다.…