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공포

이틀 복용에 알츠하이머병 신호인 아밀로이드 수치 최대 20% 감소

건강뉴스

수면제의 뜻밖의 효과…알츠하이머병 예방?

고령화 사회가 되면서 알츠하이머병에 대한 공포는 갈수록 커지고 있다. 하지만 알츠하이머병에 대해 현대 의학이 밝혀내지 못한 것이 더 많다. 알츠하이머병의 신호인 아밀로이드 수치를 낮추기 위해 수십 년간 연구가 계속되고 있지만 실제로 질병을 예방하거나 늦추는 약물과 치료법 개발로 이어지지 못하고 있다. 이에 따라 최근에는 비정상적인 독성 단백질 덩어리가…

심호흡한 뒤 상대의 난폭 행동 용서하면…

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“불안하다고 핸들 놓을 수는 없고”…운전 공포증 대처법

자동차는 현대 생활에서 없어선 안 될 필수품이 된 지 오래다. 우리나라만 해도 등록된 자동차가 1900만대에 달한다. 인구가 5100만 명이니 3명당 1대꼴이다. 이런 ‘자동차 세상’에서 운전 공포증을 경험하는 것은 드문 일이 아니다. 특히 교통량이 많고, 5차선 고속도로나 대중교통이 거의 없는 도시에 사는 것은 불안증을 더욱 가중시킬 수…

[인터뷰] 최태영 대구가톨릭대학병원 정신건강의학과 교수

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“놓쳐도 희망 버려도 안돼”… ‘은톨’ 연구와 고민 없이는 ‘일본’같은 미래

올해 3월 일본 내각부 발표에 따르면 지난해 11월 기준 만 15세부터 69세에 해당하는 일본 국민 중 146만 명이 히키코모리(은둔형외톨이) 생활을 하고 있다. 코로나19 영향도 있었지만, 충격적 수치라고 당시 일본 언론은 전했다. 6개월 이상 가족 정도를 제외하고 외부와의 교류를 일체 끊고 지내는 은둔형외톨이(이하 은톨) 문제로 우리 사회가 다시…

환공포증 유발된 이유... 진화론적 관점 2가지 제시

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“동글동글한 것만 보면 소름돋아”… ‘환공포증’ 왜 생길까?

"징그럽다, 소름끼친다, 닭살돋는다, 못보겠다" 작은 동그라미들이 모여있는 무늬만 보면 소름이 끼치는 환공포증(trypophobia)을 가진 사람들이 의외로 많다. 단순한 원형 무늬일 뿐인데 어떤 원리로 사람들에게 공포심을 유발하는 것일까? 최근 미국 일간지 워싱턴포스트가 심리학 전문가의 설명을 인용해 환공포증이 발생하는 원인에 대해 보도한 내용을…

업계 "국민 알 권리 침해"…정춘숙의원 의료법 개정안 두고 논란

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‘보톡스 최저가’ 광고 막히나…의료계 “덤핑 관행 사라져야”

의료기관이 성형·피부·탈모 등 비급여 진료에 가격을 표시하거나 할인 광고를 내거는 행위를 금지하는 법안이 발의됐다. 나날이 상업화하는 의료 광고가 결국에는 소비자에게 큰 피해를 줄 수 있다는 주장이다. 최근 더불어민주당 정춘숙 의원(보건복지위원회)는 이같은 내용을 골자로 하는 의료법 일부개정법률안을 대표 발의했다. 현행법상 의료광고 금지 기준은…

침묵의 살인자 췌장암... 건강검진으로 미리 대비해야

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몸속 깊은 곳이라… ‘이 암’에 걸린지도 잘 몰라

췌장은 하루 250mL 정도의 췌장액을 분비해 탄수화물, 단백질 및 지방을 소화시키는 외분비 기관이자, 인슐린, 글루카곤과 같은 혈당을 조절하는 내분비 기관으로 몸에서는 소리 없이 일하는 고마운 장기다. 그러나 췌장암은 나도 모르는 사이에 우리 주변에 나타나기에 전조 증상을 살피는 것이 중요하다. 췌장암이 공포의 대상인 이유 췌장암은 매년…

야생 설치류 '마못' 먹고 감염 추정... 흑사병 치사율 50~90%

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인류 최악의 전염병 ‘흑사병’… 중국과 몽골에서 출현

중국에서 3명의 흑사병 확진자가 나온데 이어 몽골에서도 흑사병 의심환자가 발생했다. 중국에서는 지난 7일 흑사병 확진자가 최초 보고됐으며 지난 12일 동거인 가족 2명이 추가로 흑사병 확진 판정을 받았다. 중국 보건당국은 밀접 접촉자들은 격리 및 통제됐고 이상 상황은 발생하지 않았다고 전했다. 중국 신화통신은 16일 몽골에서 흑사병 의심환자…

[고압산소와 건강 #1] 병원에서 사용되던 HBOT, 외국 고급 미용 관리숍에서 사용

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대중화하는 고압산소치료… ‘젊음의 샘’ 될 수 있을까

고압산소치료(HBOT)가 노화생물학의 '성배(聖杯)'가 될 수 있을까? 2기압 이상의 압력이 가해진 밀폐된 공간 안에서 100%에 가까운 고농도 산소를 흡입하도록 하는 HBOT의 역사는 생각보다 길다. 1940년대 미국 해군이 감압명(잠수병)을 치료하기 위해 도입했던 HBOT는 1960년대 일산화탄소 중독 치료에도 사용됐다. 도입 뒤 80년 넘는…

베리류, 견과류, 등푸른 생선 등

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성인 40%가 앓는 ‘고지혈증’…예방에 좋은 음식은?

최근 들어 국내 고지혈증 환자가 많이 늘어나고 있다. 건강보험심사평가원 통계에 따르면 고지혈증 환자는 2021년 259만명으로 4년전인 2017년 188만명에 비해 38%가량 늘었으며 유병률은 매년 증가하고 있는 추세다. 20세 이상 성인의 약 40%가 고지혈증에 결려 있다는 통계도 있다. 고지혈증은 혈액 중 지질의 일종인 콜레스테롤과 중성지방의 양이…

잠복 상태 매독도 주의... 초기 치료가 관건

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일본 덮친 ‘매독 공포’… 우리나라도 확산 우려

최근 일본을 덮친 성병 종류인 매독의 기세가 심상치 않다. 매독을 치료할 수 있는 의료진조차 턱없이 부족해 일본의 의료체계가 붕괴할 수 있다는 심각한 우려까지 나오고 있다. 지난 10일 닛칸겐다이(日刊現代) 등 일본 언론은 올해 들어 일본 전역에서 총 8349건의 매독 확진자가 발생했다고 보도했다. 지난해 같은 기간(6385건)보다 30%가량 급등한…

폭죽, 불꽃놀이 소리는 개 귀에 치명적... 총성처럼 폭음 공포감 느껴

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폭죽 있는 곳에 반려견과 산책?… “개는 소음 공포증”

혹시라도 여름 휴양지에서 폭죽 불꽃놀이가 있는 곳에 반려견을 데리고 갈 계획이라면 자제하는 것이 좋겠다. 불꽃놀이 소리가 강아지에게 총성처럼 느껴져 귀에 치명적이기 때문이다. 미국 공영 방송 CNN에 따르면, 반려견들은 타고난 청력 때문에 불꽃놀이에 취약할 수 있다. 불꽃놀이 소음은 150~175 데시벨 사이로, 비행기가 이륙할 때 나는 소음인 140…

기후위기 자체가 스트레스 요인이기도

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지구가 타고 있다… 1℃ 상승마다 정신질환도 증가

수은주를 치솟게 하는 더위가 신체건강뿐 아니라 정신건강까지 해친다는 사실이 최근 속속 밝혀지고 있다. 심지어 기후변화 자체가 정신적 스트레스의 원인이 되고 있다. 미국의 뉴욕타임스(NYT)가 10일(현지시간) 보도한 내용이다. 폭염이 더 격렬해지고, 더 자주 그리고 더 길어지면서, 정신 건강에 미치는 영향을 해결하는 것이 점점 더 중요해졌다고…

희귀성 암 '위 말트림프종'... 헬리코박터균 박멸로도 완치 가능

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윤도현, 3년간 암 투병… 어떤 병이길래?

유명 락밴드 YB의 리더 윤도현(51) 씨의 암 투병 사실이 뒤늦게 알려졌다. 윤 씨는 10일 소셜미디어(SNS)를 통해 "2021년 여름 암 진단을 받았고 3년간의 투병 끝에 완치 판정을 받았다"고 전했다. 그간 암 투병 사실을 부모님이나 팬, 동료 연예인에게 알리지 않고 항암 치료와 연예 활동 일정을 병행했다. 윤 씨가 진단받은 암종은 림프종의…

충동으로 인한 분노, 화를 없애기 위해 폭력적인 행동을 하는 정신질환

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“분노가 치민다!”…나도 충동조절장애일까?

최근들어 늘어난 묻지마 범죄에 시민들이 공포에 떨고 있다. 지난 3일에는 경기 성남시 분당구 서현역 AK플라자에서 흉기 난동이 발생했고, 4일에는 서울 서초구 고속터미널역에서 흉기를 들고 배회하던 남성이 경찰에 체포됐다. 심지어 같은 날 대전 대덕구의 한 고등학교에서는 한 남성이 40대 교사를 흉기로 찌르고 도주하다 경찰에 검거됐다. 이와 관련해 전문가들은…

자극받으면 호흡 등 모든 움직임 정지시키는 ‘중뇌 PPN 부위’ 신경세포 발견

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갑자기 몸이 얼어 붙는다… ‘일시정지’ 느낌 이유 있었다 (연구)

사냥개가 사슴 냄새를 맡으면 그 자리에서 멈칫 얼어붙는다. 힘든 일에 집중해야 하는 사람에게도 이런 일이 벌어질 수 있다. 중뇌의 대뇌각교뇌핵(Pedunculopontine Nucleus, PPN) 부위에 있는 특이한 신경세포가 자극을 받아 활성화되면 이런 현상이 나타날 수 있다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 덴마크 코펜하겐 연구팀은 이 특이한 중뇌…

끔찍한 사건 직간접 목격... 외상후스트레스장애 증상 나타나기도

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연이은 ‘흉기난동’…주변 경계 높아져 ‘전국민 흉기 트라우마’

흉측한 흉기 난동이 연달아 발생했다. 지난 7월 21일 신림역 칼부림 사건에 이어, 3일 성남시 서현역 칼부림이 일어났다. 미리 준비한 칼로 무고한 사람들을 위협하고 살인을 저지른 이들의 엽기적 행각에 전국민이 흉기 공포에 시달리고 있다. 이제는 지나가는 사람이 손에 뭐만 들었다 해도 움칫하게 된다는 사람들도 많다. 출퇴근을 강남역으로 하는 A씨는…

가장 흔한 것은 우울증이나 불안과 같은 기분 장애

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“75세까지 2명 중 1명은 정신 장애 겪어”

전 세계적으로 2명 중 1명은 75세까지 한 번은 정신 건강 장애를 경험하게 되는 것으로 나타났다. 호주 퀸즐랜드대와 미국 하버드대 등으로 구성된 공동 연구진은 29개국 성인 15만여 명을 대상으로 분석한 결과 75세까지 정신 질환의 병적 위험이 남성은 46.4%, 여성은 53.1%(51.9–54.3)였다는 연구 결과를 정신 의학 학술지 《랜싯…

'발암물질=암' 공포심 No... 분류체계 익혀 암 정보 바로 알기

건강뉴스

[건방진 퀴즈] 발암물질 1군이 아닌 것을 고르시오.

‘건’강 정보 ‘방’대하다! ‘진’짜만 골라 ‘퀴즈’로 풀어보는 <건방진 퀴즈>. 기존의 기사형식을 타파하고 더 친근하게 접근, 퀴즈로 익혀가는 건강 정보 기사입니다. 건방진 퀴즈 컨셉에 따라 살짝 건방진 말투를 사용하고자 합니다. 독자 여러분의 건강한 생활을 바라는 진정성은 진심 가득이니 '반말 사용' 정중히 양해 부탁드립니다. 새롭게…
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답답하고 불안할 때, 손바닥을 눌러라?

대형 재난사고, 국가간의 전쟁, 기후 위기, 감염병 유행 등의 뉴스를 접하면 공포와 불안을 느끼게 된다. 이러한 단순 공포와 불안은 지극히 정상적인 반응이다. 하지만 일상생활이나 학업 및 직장업무를 제대로 수행할 수 없을 정도로 극심한 공포감과 불안감이 지속된다면? 대한신경정신의학회에 따르면, 불안은 인생에서 겪는 스트레스·위협·갈등 상황에서 느끼는…

허기, 스트레스, 수분 부족 등

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어지럽고 메스껍고…구역질이 나는 의외의 이유 5

어지럽고 토할 것 같은 그 느낌은 누구나 겪어서 아는 불쾌한 증상이다. 흔한 증상인 만큼 원인도 다양하다. 미국 남성 건강 전문지 ‘멘즈 헬스’ 자료를 토대로 구역질의 나는 뜻밖의 이유에 대해 알아봤다. ◇심한 공복감 역설적이지만 속이 비어 배가 고픈데 토할 것 같은 기분이 들 때가 있다. 허기가 심하면 그럴 수 있다. 예컨대 살을 뺀다고…