“딸 한마디가 최고의 ‘이것’” 김미경, 15kg 감량 성공…뜻밖의 비결은?
김미경이 30년 넘게 유지하던 숏컷 대신 머리를 기른 이유는 다이어트 성공으로도 이어졌다. 사진=김미경 유튜브 ,KBS 스타강사 김미경(61)이 의외의 다이어트 성공 비결을 밝혔다. 김미경은 지난 20일 자신의 유튜브 채널에 ‘평생 숏…
기획ㆍ연재
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"이렇게까지 빠질 줄 몰랐다"… 다이어트 성공 엄지인, '어떤 운동' 했길래?
엄지인 아나운서가 러닝을 즐겨 하고 있다고 말했다. 사진=유튜브 '김재원 TV' 엄지인 아나운서가 최근 다이어트에 성공한 비결을 공개했다. 엄지인 아나운서는 최근 유튜브 '김재원 TV'에 출연해 러닝과 슬로 조깅에 대한 이야기를 나눴다.…
"선크림 안 발랐어?"...봄에 피부 확 늙는 이유, 자외선 대처법은?
‘봄볕에 며느리 내보낸다’는 말처럼, 봄 햇빛은 생각보다 피부에 큰 영향을 준다. 따갑지 않다는 이유로 자외선을 가볍게 여기기 쉽지만, 실제로는 피부 노화를 더 빨리 앞당긴다. 전문가들은 “봄 자외선은 자극이 약하게 느껴져…
“뱃살 제거에 특효” 이미도, 아침마다 ‘이것’ 마셔…뭘까?
배우 이미도가 뱃살 관리를 위한 클린주스 레시피를 공개했다. 최근 이미도는 자신의 유튜브 채널에서 클린주스를 만드는 모습을 공개했다. 영상에서 그는 “클린주스를 위해 비트, 당근, 생강, 오렌지를 소분해놨다”며 “아침마다 열심히 먹고 있다”고…
‘55kg 감량’ 최준희 “살 빠져 타투 쪼그라들 정도”…뼈말라 비결 보니?
배우 고(故) 최진실의 딸 최준희가 다이어트 성공 후 변화를 언급했다. 최준희는 최근 자신의 소셜미디어를 통해 “과거 게시물을 보다가 체중이 많이 나갔던 시절의 사진을 찾았다”며 “저 당시에도 나름 감량한 상태라며 당당하게…
‘11kg 감량’ 신봉선, 여전히 홀쭉한 비결? “‘이 간식’ 너무 좋아”
개그우먼 신봉선이 좋아하는 간식을 공개했다. 그는 11kg을 감량한 후 꾸준한 식단 관리와 운동을 통해 몸매를 유지 중이다. 20일 신봉선은 자신의 SNS 계정을 통해 “입 심심할 때마다 먹는 간식”이라는 글과 함께…
박지민 “물 대신 ‘이것’ 물고 2주 15kg 감량”…갑상선저하증엔 ‘독’?
가수 제이미(박지민·28)가 극단적 다이어트의 후유증을 밝혔다. 제이미는 지난 18일 개그맨 대니 초의 유튜브 채널에 공개된 영상에 출연해 다양한 이야기를 나누다 다이어트의 기억을 떠올렸다. 오디션 ‘K팝스타’에서 우승한 실력자이지만 외모 강박에 시달린…
문근영, 다이어트 18년 만에 ‘이 음식’ 먹었다…건강엔 어떨까?
배우 문근영이 18년 만에 팝콘을 마음 놓고 먹었다고 고백했다. 최근 tvN ‘유 퀴즈 온 더 블록’ 공식 유튜브 채널에는 ‘의사의 특급 처방에 문근영이 18년 만에 선택한 메뉴는?’이라는 영상이 올라왔다. 영상에서…
'30년째 43kg 유지' 박준금, "운동 절대 안 해, 대신 '이것' 지킨다"… 뭘까?
30년째 43kg을 유지 중인 배우 박준금(65)이 날씬한 체형을 위해 절식이 필수라고 이야기했다. 박준금은 최근 자신의 유튜브 채널 '박준금 Magazine JUNGUM'에서 구독자들 고민 상담 코너를 진행했다. 구독자가 "살을 빼야 하는 건…
오윤아, 날씬한 이유 있었네… “떡볶이에 넣는 ‘이 재료’ 혈당 폭발 막는다?”
모델 출신 배우 오윤아가 자신만의 혈당 급상승을 방지하는 간식 요리법을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘키친인어박스’에서는 ‘여배우의 특급 관리비결! 오윤아의 살 안 찌는 토마토 떡볶이 & 딸기 에이드’라는 제목의 영상이 공개됐다.…