구혜선 “14kg 감량했는데 히말라야 등반 후 8kg 쪘다”…무슨 일?
감량 후 요요가 왔다는 구혜선. 여전히 예쁘지만 예전(왼쪽)과 비교해 볼이 조금 통통해진 모습이다. 사진=구혜선 SNS, MBN '데이앤나잇' 배우 구혜선(41)이 8kg가 다시 쪘다고 고백했다. 구혜선은 지난 16일 자신의 소셜미디어(SNS)에 “히말라야를 다녀온…
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저녁 늦게 먹는 습관, ‘이 암’ 위험 높인다?⋯“음식보다 중요한 건 시간”
건강을 위한다면 늦은 저녁 식사와 야식을 멀리하는 습관이 중요하다. 사진=AI 이용해 생성 같은 음식을 먹더라도 언제 먹느냐에 따라 건강에 미치는 영향은 달라질 수 있다. 특히 늦은 시간에 저녁을 먹는 습관은…
김숙 “팔꿈치 꽉 껴 피멍 들 정도”…‘이것’ 끊고 한 달 만에 8kg 찐 이유는?
방송인 김숙이 금연에 성공한 뒤 한 달 만에 체중이 8㎏ 늘었던 경험을 털어놨다. 15일 유튜브 채널 ‘비보티비’에 출연한 김숙은 과거 금연 직후 급격히 살이 쪘었다고 밝혔다. 그는 “금연 후 한…
“7kg 빼면 14kg 쪄”…이국주, 잦은 요요 현상은 ‘이 음식’ 때문?
개그우먼 이국주(40)가 “다이어트는 평생 해야 한다”며 요요를 부른 식습관을 밝혔다. 이국주는 최근 자신의 유튜브 채널에서 구독자들의 고민 상담 시간을 가졌다. 한 구독자가 “8kg 감량했는데 4kg 요요가 왔다. 밥은 많이 안…
“며칠 만에 2kg 빠져” 박지윤, 식욕 터지기 전 ‘이것’으로 관리?
방송인 박지윤이 갑자기 늘어난 체중을 관리하기 위해 선택한 식욕 조절 방법을 공개했다. 박지윤은 최근 자신의 SNS를 통해 다이어트 중인 근황을 전하며 짧은 기간 동안 2kg 정도 감량한 것 같다고 밝혔다.…
‘43kg’ 신지 “몸 상태 50대 진단”⋯‘이곳’ 건강 적신호, 무슨 일?
가수 신지가 운동을 시작했다고 밝혔다. 15일 유튜브 채널 ‘어떠신지’에는 신지가 남편 문원의 권유로 헬스장을 찾아 PT(개인 트레이닝)를 받는 영상이 공개됐다. 신지는 "남편의 숙원사업이었고, 나에게도 굉장히 큰 결심이 필요했던 운동을 한번…
“피부에 광이 번쩍” 지예은, 집에서 간단히 ‘이렇게’ 관리⋯뭘까?
배우 지예은이 자신만의 피부 관리법을 공개했다. 최근 지예은은 한 예능 프로그램에 출연해 장희빈 연기를 펼쳤다. 이날 방송에서는 장희빈이 숙종의 기력 보충을 위해 준비한 상차림과 피부 관리 비법 등이 소개됐다. 뛰어난…
46kg 손나은, 뼈말라 이유 있었네…“‘이 음식’ 하나 다 먹은 적 없어”
그룹 에이핑크 출신 배우 손나은이 라면 한 개를 다 먹어본 적이 없다며 엄격한 식단 조절을 한다고 말했다. 그는 키 168cm에 몸무게 46kg으로 알려졌다. 최근 유튜브 채널 ‘유튜브 하지영’에는 ‘김부장 특집!…
‘쌍둥이맘’ 한그루, 이혼 후 6개월간 ‘이것’ 중독…”가장 힘들었던 시기”
배우 한그루가 이혼 후 술에 의존했던 과거를 떠올렸다. 최근 유튜브 채널 '그루니까말이야'에는 "인생 처음으로 술에 의지했던 시기"라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 한그루는 배우 경수진, 한채아와 진솔한 대화를 했다. 한채아는 “이혼…
“여배우 주량 1위, 무한으로 흡입”… 고소영, 주당의 특징은?
배우 고소영이 과거 자신의 엄청났던 주량을 고백해 화제를 모았다. 고소영은 최근 자신의 유튜브 채널에서 주량에 대해 이야기했다. 제작진이 "소주 8병을 마신다는 소문을 들었다"고 묻자, 고소영은 "예전에 친구와 둘이서 곱창집에서 소주…