“소식좌답다”…한혜진 식사량에 형부 김강우도 깜짝, 얼마나 적길래?
한혜진은 달랑 만두 3개를 쪄서 점심으로 먹었다. 사진=유튜브 채널 '김강우' 캡처 배우 한혜진(44)이 소식좌 면모를 보였다. 한혜진은 형부인 배우 김강우의 유튜브 채널에 최근 공개된 영상에서 언니네 집을 찾아 함께 만두를…
기획ㆍ연재
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42세 서동주, 52kg 유지 비결? “끊기 힘든 탄수화물, ‘이렇게’ 관리”
방송인 서동주(42)는 시험관 시술 준비 과정에서의 식습관 변화와 자신만의 건강 관리법을 공개했다. 서동주는 최근 자신의 소셜미디어를 통해 “한동안 빵과 디저트를 거의 먹지 않았는데, 그래서인지 요즘은 가끔 먹는 디저트가 더욱 특별하게…
“벨트 해도 바지가 헐렁”…장윤정, 안 굶고 ‘이렇게’ 다이어트했다
가수 장윤정이 한층 날렵해진 옷태를 공개했다. 25일 장윤정 유튜브 채널 ‘장공장장윤정’에는 소속사 회식 현장과 일상을 담은 브이로그 영상이 올라왔다. 영상 속 장윤정은 셔츠와 슬랙스를 매치한 단정한 차림으로 등장해 “오늘은 맛있는…
‘28kg 감량’ 진서연, 군살 없는 이유 있었네…저녁밥 뭐 먹나 보니?
배우 진서연(43)이 다이어트 식단을 공개했다. 최근 진서연은 자신의 SNS에 ‘찐서연의 다이어트 식단’이라는 글과 함께 저녁식사가 담긴 사진을 게재했다. 그의 식사는 닭가슴살과 양파, 오이, 토마토를 먹기 좋은 크기로 썰어 넣고 홀그레인…
현영 “9세 딸 원형탈모에 충격”…사교육 모두 중단까지, 무슨 사연?
방송인 현영이 자신의 교육열로 딸이 극심한 스트레스를 받았었다는 사연을 털어놨다. 최근 현영은 한 예능에 출연해 딸을 향한 남다른 교육열로 아이가 스트레스를 받았었다고 털어놓았다. 현영은 “첫째를 키우면서 ‘첫째니까, 나도 엄마가 처음이니까…
“50대 몸 맞아?” 정선희, 잘록 탄탄 허리…‘이 운동’ 2년 반 한 결과
개그우먼 정선희(54)가 50대 중반의 나이에도 여전히 유지 중인 잘록한 허리와 탄탄한 척추기립근을 자랑했다. 정선희는 최근 유튜브 채널 '집 나간 정선희'에 업로드한 몸매 관리 비법 영상에서 슬림한 허리와 복근, 척추기립근을 공개했다.…
“이렇게 먹으니 말랐지”…윤혜진, 알록달록 한 끼 식단 살펴보니
발레리나 윤혜진(46)의 철저한 자기관리 식단이 눈길을 끌고 있다. 윤혜진은 지난 24일 자신의 소셜미디어(SNS)에 한 끼 식사를 공개했다. 신선한 채소와 단백질 위주로 구성된 한 끼는 오랜 시간 날씬한 몸매를 유지해온 비결을…
"몸만 씻으면 끝?"…브라이언, ‘이 부위’ 안 씻는 습관에 기겁
가수 브라이언이 여름철 손, 발 청결을 강조했다. 브라이언은 지난 23일 자신의 유튜브 채널에 올린 영상에서 “이런 습하고 더운 날씨에는 세균이 최악이다. 몸만 씻었다고 끝이 아니다”라며 먼저 발 씻기를 보여줬다. 브라이언은…
“작품마다 상의 탈의” 허남준, 고기 맘껏 먹으며 다이어트…어떻게?
배우 허남준이 화제를 모았던 드라마 속 상의 탈의 장면의 비하인드 스토리와 함께 자신만의 특별한 몸매 관리 비법을 공개했다. 그가 꼽은 비결은 오직 동물성 식품만 섭취하는 이른바 ‘카니보어 다이어트(Carnivore Diet)’와 운동이었다.…
59세 김희애, 탄탄 레깅스핏 화제…전신 지방 태우는 ‘이 운동’ 뭐길래?
배우 김희애(59)가 군살 없이 탄탄한 몸매를 뽐냈다. 김희애는 최근 자신의 소셜미디어(SNS)에 “짧은 제주 여행 기록들. 친구들도 만나고, 맛있는 음식도 먹고 바다 수영도 배우며 행복한 시간을 보냈다”라는 글과 함께 근황을 공개했다.…