정가은 “‘이 운동’하고 뻐근한 몸 풀려”…1분이면 충분하다고?
정가은이 매달리기 운동을 하고 있다. 사진=정가은 인스타그램 배우 정가은이 운동하는 모습을 공개했다. 11일 정가은은 자신의 SNS에 “매달리기를 처음 시작했을 땐 1초도 못 버텼다. 그런데 오늘 기록 13초”라는 글과 함께 영상을…
효민, 더 예뻐진 신혼 근황…날씬 비결은 ‘이 음식’? “혈당 천천히 올라”
티아라 효민이 결혼 후에도 늘씬한 모습으로 눈길을 끌었다. 사진=효민 SNS 그룹 티아라 출신 효민(35)이 결혼 후에도 뛰어난 패션 감각으로 눈길을 끌었다. 효민은 최근 자신의 소셜미디어에 ‘Housewarming Season(집들이 기간)’이라는 짧은 글과…
슈, 소화불량에 변비 시달리다가 결국…간에서 ‘이것’ 발견, 무슨 일?
그룹 S.E.S 출신 가수 슈가 간혈관종 진단을 받았다. 최근 슈는 한 방송에 출연해 충격적인 건강검진 결과를 확인했다. 이날 슈는 평소 소화불량과 변비에 시달렸다고 말했다. 가방에 소화제를 종류별로 갖고 다닐 정도였고…
‘유방암 투병’ 박미선 “완쾌 아냐, 죽을 것 같았다”…견뎌낸 비결은?
개그우먼 박미선(58)이 유방암 투병의 고통과 이를 견디게 한 긍정의 힘을 전했다. 지난 10일 tvN ‘유 퀴즈 온 더 블럭’은 박미선 출연분 선공개 영상을 올렸다. 앞선 영상에서 반삭의 짧은 머리로 “생존신고”를…
조롱거리 된 ‘영포티’…49세 김희선 “너무 어려보여도 역효과”
배우 김희선(49)이 ‘영포티(Young Forty)’ 논란에 대해 솔직한 의견을 밝혔다. 김희선은 지난 10일 열린 TV조선 중년 로맨스 드라마 ‘다음 생은 없으니까’ 제작발표회에서 “나이에 맞게 사는 것도 행운”이라고 말했다. 마흔 하나 세…
-11kg 안선영 “근력 운동이 살 길”…하루에 ‘이것’ 100개 시작하라고?
11kg 감량에 성공해 화제를 모았던 방송인 안선영이 근력 운동의 중요성에 대해 이야기했다. 최근 안성영은 자신의 소셜미디어에 근력 운동을 추천하는 글을 남겼다. 그는 “혹시 40대 넘으셨나요?”라고 물으며 “유산소 운동도 기본이지만 근력…
43kg 선미, 전신 타이즈에 드러난 극세사 각선미…‘이 음식’만 먹고 살 뺐다고?
가수 선미가 슬림한 몸매를 자랑했다. 최근 선미는 ‘귀신 친구들이랑’이라는 글과 함께 여러 장의 사진을 게재했다. 공개된 사진은 촬영 현장에서 찍은 것으로 보이는 선미의 다양한 모습들이 담겼다. 특히 선미는 온몸을 감싸는…
선우용여, 당뇨에도 라면 먹는 비결?…“‘이렇게’ 끓이면 혈당 안 올라”
날씨가 쌀쌀한 계절이면 더 생각나는 음식이 있다. 바로 ‘라면’이다. 라면은 먹을 때는 즐거운데 거의 탄수화물로만 이뤄져 영양가가 낮고 짠 국물 탓에 얼굴이 붓기도 한다. 하지만 얼큰한 국물의 유혹을 참기 힘들…
“노화 늦추고 살 빼준다?” -20kg 강소라, 아침에 ‘이 음식’으로 관리…뭐길래?
출산 후 20kg을 감량해 화제를 모았던 배우 강소라가 아침 식단을 공개했다. 최근 강소라는 자신의 유튜브 채널에 ‘강소라가 직장인이라면?’이라는 내용이 담긴 영상을 게재했다. 영상에서 강소라는 회사에 출근해 자리에 앉아 가방 속에…
“50대 맞아?” 송선미, 탱탱한 피부 비결은 ‘이 음료’?
배우 송선미가 동안 미모를 뽐냈다. 최근 송선미는 자신의 소셜미디어에 일상이 담긴 사진을 올렸다. 공개된 사진 속 송선미는 짧은 헤어스타일에 수트 차림으로 단아한 분위기를 자랑했다. 볼 옆에 붙인 노란 별 스티커와…