"포만감 크고, 영양도 최고"… 오연수, 강력 추천한 다이어트용 '샐러드'는?
배우 오연수가 브로콜리 달걀 샐러드를 직접 만들어 먹는 모습을 공개했다. 사진=오연수 유튜브 배우 오연수(54)가 다이어트 식사 메뉴로 브로콜리 달걀 샐러드를 추천했다. 오연수는 최근 자신의 유튜브 채널 '오연수 Yun Soo Oh'에…
하지원, ‘뼈말라’ 체형으로 바꿨다…집에서 할 수 있는 ‘이 운동’이 비결?
배우 하지원이 성시경의 유튜브 채널에서 인간미 넘치는 매력을 뽐냈다. 유튜브 ‘만날텐데’를 찾았다. 사진=유튜브 채널 ‘성시경 SUNG SI KYUNG’ 배우 하지원이 몸매 비결을 공개했다. 최근 하지원은 유튜브 채널 ‘성시경의 만날텐데’에 출연했다.…
‘7kg 감량’ 조혜련, 24인치 허리 인증… ‘이렇게’ 중년 뱃살 쏙 뺐다
개그우먼 조혜련(55)이 군살 없이 날씬한 허리를 공개해 화제다. 조혜련은 최근 자신의 소셜미디어에 올린 영상을 통해 52.6kg까지 감량한 몸무게를 인증했다. 원래 59kg이었던 조혜련은 꾸준한 노력으로 무려 7kg 정도를 감량했다. 놀라운 변화는…
“58kg 충격” 한혜진, ‘이 순서’ 바꿔 혈당 다이어트…근거 보니?
톱모델 한혜진이 혈당 다이어트 방법을 소개했다. 한혜진은 최근 자신의 유튜브 채널에 공개한 ‘드디어 돌아온 톱모델의 건강관리’ 영상에서 설 연휴 찐 살을 빼기 위해 급찐급빠 다이어트에 돌입했다. 한혜진은 “오늘 아침 인바디를…
“26만 인파 몰린다” BTS 광화문 공연…압사 위기 땐 ‘이 행동’ 해야 산다?
방탄소년단(BTS) 완전체 컴백 공연이 오는 21일 서울 광화문광장에서 열린다. 당일 최대 26만 명의 인파라 몰릴 것으로 예상된다. 이에 경찰과 서울시는 인파 밀집을 막기 위해 주변 빌딩 31곳에 대한 통제를 진행할…
‘신혼’ 김종국 “달팽이관 이상, 생전 처음 들어본 병 걸려”…뭘까?
가수 김종국(49)이 건강 이상을 털어놨다. 김종국은 최근 방송된 SBS ‘런닝맨’에서 방송인 하하의 부축을 받으며 등장했다. 지석진이 “종국이 몸이 안 좋다”고 하자, 김종국은 “생전 들어보지도 못한 병에 걸렸다”고 말했다. 정확한 병명이…
선우용여 “주식? NO 대신 ‘여기’ 투자”… 노년에 더 중요하다고?
활기찬 노년을 보내고 있는 방송인 선우용여(80)가 건강의 중요성을 강조했다. 선우용여는 최근 유튜브 채널에서 ‘주식 투자’에 대한 자신의 생각을 밝혔다. 그는 ‘요즘 주식이 화제인데 투자를 안 하느냐’라는 질문에 “주식이 아니라 조식”이라고…
"50대 몸 맞아?" 군살 없는 팔·다리… 엄정화, 평소 '이 운동'으로 관리한다는데?
가수 엄정화(56)가 서핑을 즐기면서 래시가드 차림의 슬림하고 탄탄한 몸매를 자랑했다. 지난 16일 엄정화 유튜브 채널 'Umaizing 엄정화TV'에는 엄정화가 동료들과 인도네시아 섬 롬복으로 서핑 여행을 다녀온 모습이 공개됐다. 엄정화는 여행 초반…
투투 황혜영, 활동 뜸하더니 확 달라진 모습…'이것' 했다고?
그룹 투투 출신 방송인 황혜영이 달라진 모습을 공개했다. 최근 황혜영은 자신의 소셜미디어에 근황이 담긴 사진을 공개했다. 그는 “요즘 한 달 넘게 일을 쉬고 있어서 제가 좀 뜸했죠?”라며 “30년 만에 이렇게…
박하선 “많이 먹은 날은 ‘이렇게’ 마무리”… 뱃살 없이 날씬한 비결?
배우 박하선(39)이 관리가 필요한 날 가벼운 저녁으로 ‘후무스’를 선택했다. 박하선은 최근 소셜미디어에 “아점(아침 겸 점심)을 많이 먹었으니 저녁은 동네 맛집에서 후무스로 마무리”라며 “근데 너무 맛있다”고 밝혔다. 후무스는 병아리콩과 올리브유, 참깨소스,…