고윤정, 발가락 양말 신고 ‘이 운동’…여배우들이 빠진 이유
고윤정이 필라테스 양말을 신고 인증샷을 올렸다. 사진=고윤정 SNS 배우 고윤정(29)이 깜찍한 양말을 신고 운동에 매진했다. 고윤정은 지난 10일 자신의 소셜미디어(SNS)에 사진 한 장을 올렸다. 사진에는 고윤정의 두 발이 담겼다. 고윤정은…
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쓴맛 나는 ‘이런’ 음식…운동만큼 뇌 활성화 한다고?
코코아, 베리류, 차, 와인 등에 들어있는 쓴맛 성분이 운동과 유사한 방식으로 뇌를 자극할 수 있다는 동물실험 연구 결과가 나왔다. 사진=게티이미지뱅크 코코아, 베리류, 차, 와인 등에 들어있는 쓴맛 성분이 운동과 유사한…
떡국 한 그릇이 밥 2공기?…‘40대 최고 몸매’ 한혜진도 “국물은 거의 안 먹어”
설날이면 빠지지 않는 떡국. '국물 음식이라 부담 없다'고 생각하기 쉽지만, 열량은 의외로 높다. 40대에도 최고의 몸매를 유지하는 모델 한혜진은 그동안 방송과 개인 채널을 통해 “국물 있는 음식은 가능한 건더기 위주로…
파란 입술 아이 9000명 살린 ‘심장수술 메카’
선천 심장병으로 입술이 파란 아이들. 예닐곱 살 전에 수술 받으면 평생 건강히 살 수 있지만, 1980년 초만 해도 숱한 아이가 치료시기를 놓치고 시름시름 앓다가 부모 가슴에 통한(痛恨)의 응어리를 남기고 먼저…
최준희, 결혼 앞두고 또 성형 수술? “인상 부드러워져 만족”
배우 고 최진실의 딸인 인플루언서 최준희가 성형 수술을 받고 회복하는 모습을 공개했다. 그는 앞서 눈과 안면윤곽 등 여러 번의 성형 수술을 받은 바 있다. 최근 최준희의 유튜브 채널에는 ‘눈매 &…
불같은 사랑, 평생 몇 번이나 할 수 있을까?
열정적인 사랑에 빠지는 것은 모든 사람의 꿈 중 하나이다. 노래, 영화, 문학 등 모든 분야에서 단골 주제가 되는 것은 이 때문이다, 그렇다면 사람들은 평생 열정적인 사랑을 몇 번이나 경험할까? 국제…
김세아, 40대에 23kg 빼고 복근까지? 식습관 ‘이렇게’ 바꿨다는데
개그우먼 김세아(44)가 23kg 감량 비결을 공개했다. 10일 방송된 TV조선 ‘건강한 집’에 출연한 김세아는 “다이어트 전 몸무게가 90kg이었다. 그대로 두면 세 자릿수가 될 것 같아 큰맘 먹고 2년 전, 42세에 다이어트를…
이민정 “아침마다 노화 막는 ‘이것’ 먹어”…뼈에도 좋다고?
배우 이민정이 평소 먹는 아침 식단으로 그릭요거트를 꼽았다. 최근 이민정은 자신의 유튜브 채널에 그릭요거트를 먹는 모습이 담긴 영상을 게재했다. 영상에서 이민정은 그릭요거트를 보여주며 “매일 먹는 음식”이라고 말했다. 그는 “아침에 몸에…
이효리, 설 연휴에도 안 쉬네…“식후 ‘이것’ 금지” 당부, 왜?
가수 이효리가 요가원 설 연휴에도 요가에 푹 빠진 모습을 공개했다. 최근 이효리는 자신이 운영하는 요가원 계정에 “설연휴 당일 제외 정상수업”이라는 글과 함께 사진을 올렸다. 사진 속 이효리는 바닥에 누운 채…
이경실 “새벽에 ‘이 음식’ 폭식하고 살 쪄”…갱년기 불면증 때문?
개그우먼 이경실(60)이 갱년기로 인한 고충을 토로했다. 최근 유튜브 채널 ‘롤링썬더’에는 ‘우창윤이 인정한 근육돼지 이선민, 한 방에 훅 갈 수 있는 돼지의 조건’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서는 이경실이 작가와 나눈 메신저…