“어젯밤은 지옥” 44세 송지효, 암 유발하는 ‘이것’ 발견...무슨 일?
송지효가 떨리는 마음으로 병원을 찾았다. 사진=송지효 유튜브 캡처 배우 송지효(44)가 첫 건강검진을 받았다. 송지효는 지난 26일 자신의 유튜브 채널에 ‘충격적인 송지효 인생 첫 건강검진 결과’ 라는 영상을 올렸다. 말그대로 자신이…
경칩 앞두고 갑자기 움직이면 위험…심장 부담 커지는 이유
봄철을 앞두고 준비 없이 신체활동 강도를 높이면 심장에 부담을 줄 수 있다. 사진=게티이미지뱅크 경칩을 앞둔 요즘, 겨울 동안 줄어들었던 움직임을 갑자기 늘리는 사람이 많아지는 시기다. 3월 5일 경칩은 겨울잠을 자던…
뱃속 ‘돌’ 우습게 보고 방치한 65세女, 결국 ‘이 암’ 진단받고 목숨 위태
국내에서도 농어촌이나 산간 지역, 그리고 정보 접근성이 낮은 고령층 사이에서 현대 의학 대신 민간요법을 맹신하다 치료 시기를 놓치는 사례가 여전히 보건 의료계의 큰 숙제로 남아 있다. 뱃속에 생긴 ‘돌’을 대수롭지…
“운동, 제대로 안 할 거면 안 해”… 운동 결심 매번 망치는 ‘이 생각’
새해가 되면 굳은 의지로 운동 계획을 세우지만, 얼마 못 가 흐지부지되는 경우가 다반사다. 대다수 사람은 이를 자신의 ‘의지 박약’ 탓으로 돌리며 자책하곤 한다. 하지만 운동을 가로막는 진짜 원인은 의지가 아니라…
"클럽의 밤, 돌이킬 수 없는 장애로 돌아와"… 발가락 8개 잃은 여성, 무슨 일?
친구들과 파티를 즐기러 클럽에 갔던 날, 예기치 못한 사고를 당해 발가락 8개를 잃은 여성의 사연이 전해졌다. 영국 일간 더선은 사고로 발에 장애를 얻은 35세 여성 케이트 콤레바의 재활과 향후 계획에…
라면 먹을 때 삼각김밥 추가했더니…혈당 스파이크, 체중에 변화가?
막상 당뇨병에 걸리면 조심할 게 한 두 가지가 아니다. 약을 먹어도 음식 조절, 운동은 필수이다. 당뇨 전 단계 등 고위험군도 마찬가지이다. 건강한 사람도 당뇨식을 먹으면 더욱 건강해진다. 당뇨식은 건강식이나 다름…
고사리 ‘이렇게’ 해서 꾸준히 먹었더니…혈당 스파이크에 변화가? 조심할 점은?
고사리는 나물로 무쳐도 좋고, 찌개에 넣어도 좋다. 육개장에 고사리가 빠질 수가 없다. 열량이 낮고 식이섬유가 풍부한 건강 식품이다. 혈당 급상승(스파이크 현상)을 억제하고 콜레스테롤을 줄여 혈관 건강에도 도움이 된다. 피부 미용,…
고혈당, 고지혈증 있다더니 “어, 남편 왜 이래”…발기부전보다 ‘이것’ 걱정하는 이유?
중년 남자의 발기부전은 위험한 병의 '신호'일 수도 있다. 의사의 처방 없이 발기부전 치료제를 복용했다가 큰 일을 당할 수 있다. 발기부전의 의학적 의미는 "만족스러운 성생활을 누리는데 충분한 발기를 얻지 못하거나, 유지할…
여성만 통증 오래가는 이유 있었다…면역세포가 만든 '이것' 격차?
같은 사고를 당했는데도 여성만 통증이 오래 남는 경우가 많다. 수술 후 회복이 더디다는 경험도 반복된다. 그동안 이유가 불분명했던 이 차이가 면역세포 작동 방식에서 비롯될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 외상…
“반려견이 코로 가슴 찔러대”…만져보니 혹, 결국 유방암 발견한 女, 어떻게?
평소와 다른 반려견의 행동으로 공격적 유형의 유방암을 발견한 여성의 사연이 전해졌다. 영국 매체 미러 등 보도에 따르면 미국 노스캐롤라이나주 캐리에 거주하는 변호사 체이스 존슨(36)은 몇년 전, 반려견 카토가 이전과 달리…