"스트레스·불안 때문일까"… 9세 소년 '이것' 먹다 장 막혀, 무슨 일?
머리카락 덩어리가 소장을 막아 긴급 수술을 받은 9세 남아의 수술 전 엑스레이 사진과 수술로 제거한 모발위석(왼쪽 하단). 사진=큐레우스(Cureus) 남자아이가 머리카락을 자꾸 삼켜 소장이 막혀버린 사례가 저널에 공개됐다. 모로코 아가디르 수스마사…
단 5분간 기도 받았더니...통증, 불안증이 뚝 줄어드는 놀라운 건강 효과
기도를 받는 것이 음악을 듣는 것보다 환자들의 통증과 불안 증상을 완화하는 데 더 효과적인 것으로 나타났다. 사진=클립아트코리아 통증과 불안에 시달리던 환자들이 단 5분간의 대면 기도만 받아도 증상이 크게 완화되는 것으로…
매일 먹는 마늘인데…근육엔 직접 안 가고 '지방' 먼저 건드린다, 왜
"이것을 먹고 백 일 동안 햇빛을 보지 않으면 사람이 될 것이다." 환웅이 쑥과 마늘을 건네며 곰에게 내린 조건이다. 그 이후로 한국인은 수천 년째 마늘을 섭취하고 있다. 1인당 연간 소비량 6kg…
살빼는 ‘방방이’ 탄 60대女...뼈 골절 탈골에, 무서운 합병증까지?
트램펄린(속칭 ‘방방이’)은 스프링과 탄성 있는 천을 이용해 공중으로 높이 뛰어오를 수 있는 도구다. 집에서 홈트(홈트레이닝)로 이를 이용하거나 바운스 트램폴린파크에서 체험할 수 있다. 공중 도약과 동작을 비교적 쉽게 취할 수 있는…
난임으로 고통 받는 여성 늘어나… “입안 염증 관리 중요”, 어떤 이유?
영국 건강의학매체 메디컬익스프레스는 28일(현지시간) 구강의 염증이 난소의 기능 및 난자의 품질 저하와 밀접한 관련이 있는 것으로 이스라엘 히브리대의 생쥐실험 결과 나타났다고 보도했다. 연구 결과에 따르면 입안에 염증이 지속적으로 생기는 암컷…
우유·달걀·생선 덜 먹는 노인… “더 빨리 못 걷게 될 수도”
주위를 보면 나이가 들수록 질긴 고기 등 단백질 대신 부드러운 밥이나 면을 선호하는 어르신들이 많다. 소화 부담이 적다는 이유지만, 이런 식습관이 계속된다면 걷기·장보기 같은 일상생활 기능 저하 위험이 커질 수…
등에 잡히던 '7cm' 딱딱한 덩어리… 땀샘에 생긴 종양이었다?
등에 땀샘에서 유래한 거대 종양이 발생한 여성 사례가 저널에 공개됐다. 미국 덴버 콜로라도대 의대 가정의학과 의료진은 50대 여성에게 발생한 드문 연골양 땀샘종(한관종) 사례를 최근 《큐레우스(Cureus)》에 게재했다. 의료진에 따르면 이 여성은…
“매일 ‘이것’ 3번 먹었다” 세포 나이 23년 젊어…117세 세계 최고령자 몸 분석했더니
2024년까지 세계 최고령 생존자로 기록됐던 마리아 브라냐스 모레라의 몸속 비밀이 과학적으로 분석됐다. 그는 실제 나이보다 훨씬 젊은 생물학적 특성을 유지하고 있었으며, 장내 미생물과 면역체계, 대사 기능 등 여러 요소가 복합적으로…
입원한 30대女, 마약진통제 써도 두통 심해져... ‘커피’ 끊은 탓?
자가면역병인 전신성홍반성루프스 등 여러 가지 병을 앓는 30대 여성이 병원 입원 후 편두통이 극심해져 뇌척수액을 뽑아내는 척추천자를 해야 할 처지가 됐다. 이 환자는 강력한 마약성 진통제를 처방받았지만 구토와 빛·소리 과민증을…
“근육 만들려 먹어?”... 고기와 콩, 장 세포도 회복 시킨다
한국인의 식탁이 달라지고 있다. 탄수화물 밥 중심 식사에서 고기와 달걀, 유제품, 단백질 보충식 위주 식단으로 이동하면서 단백질 섭취에 대한 관심도 높아지고 있다. 보건복지부와 한국영양학회는 지난해 발표한 ‘2025 한국인 영양소 섭취기준’에서…