요구르트는 밤에 먹어라?...아침보다 밤에 하면 더 좋은 것은?
레티노이드 성분이 들어간 화장품은 아침보다는 밤에 사용해야 효과를 얻을 수 있다. [사진=클립아트코리아] 일상에서 흔히 하는 일들 중에는 아침에 하는 것보다 밤에 하면 훨씬 더 유익한 일들이 있다. 미국 건강·의료 매체…
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산불 연기에 정신질환 급증…‘이것’ 들이마시면 우울증, 정신 건강 위험↑
산불 연기를 단기간 들이마시더라도 정신 질환 위험이 크게 높아진다. 캘리포니아 산불 기간에 응급실을 찾은 많은 사람이 정신 질환을 호소했다. [사진= 게티이미지뱅크] 산불 연기를 단기간 들이마시더라도 정신 질환 위험이 높아지는 걸로…
혈액 펌핑 돕는 ‘이 혈관’…“두 번째 심장이라고?”
대동맥은 산소가 공급된 혈액을 심장에서 신체의 곳곳으로 운반하는 큰 혈관으로 순환계에서 중요한 역할을 한다. 압력 변화를 흡수하는 데 도움이 되는 탄력성이 있는 대동맥의 또 다른 역할이 밝혀졌다. 《로열 소사이어티 인터페이스…
“가만히 좀 있어”…타인의 움직임이 ‘유독’ 거슬리는 이유는?
다른 사람이 몸을 꿈틀거리는 것을 보고 짜증날 때가 있다. 심지어 고통스럽다고 말하는 사람도 있다. 왜 그럴까? 《사이언틱 리포츠(Scientific Reports)》에 실린 연구에 따르면 다른 사람이 몸을 꿈틀거리는 것을 보고 스트레스를 받는…
유독 살 빼기 힘든 이유…‘이 계절’에 태어났기 때문?
추운 계절에 태어난 사람이 따뜻한 계절에 태어난 사람보다 비만관리에 유리하다는 새로운 연구결과가 나왔다. 7일(현지시간) 《네이처 대사(Nature Metabolism)》에 발표된 일본 연구진의 논문을 토대로 의학전문매체 메디컬 익스프레스가 보도한 내용이다. 인간을 포함한 포유류는…
54세 최정원 “염증 때문에 다이어트”…3개월에 –9kg, 비결은?
배우 최정원(54)이 50대에 무려 9kg을 감량한 이유를 고백했다. 최근 한 방송에서 최정원은 2년 전 아들과 촬영한 보디프로필 사진을 공개했다. 사진 속 그는 50대라고는 믿기지 않는 복근을 자랑했다. 최정원은 “젊었을 때부터…
‘백신 회의론자’ 케네디, ‘이 병’으로 아동 사망하자 “백신 맞아라”
백신회의론자인 로버트 F 케네디(RFK) 주니어 미국 보건복지부 장관이 “홍역 확산을 예방하는 가장 효과적인 방법은 MMR백신”이라고 밝혔다. MMR 백신은 홍역(measles), 볼거리(mumps), 풍진(rubella)을 한꺼번에 예방하는 백신을 말한다. 그는 지난주 서부 텍사스에서 유행…
“달걀 4800개를 맞고 우울증 걸렸다”…게임하다 소송 제기한 남성?
한 중국 남성이 온라인 게임 내에서 이뤄진 가상 폭력으로 인해 우울증에 걸렸다며 게임 회사에 소송을 제기해 화제다. 홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP)의 보도에 의하면, 챠오벤이라는 가명으로 활동하는 이 남성은 ‘삼국지의 전설(Three Kingdoms Kill…
“손톱 부러지고 치아 벌어져”…확 변한 브리트니 스피어스, 무슨 일?
팝스타 브리트니 스피어스가 충격적인 근황을 공개했다. 최근 브리트니는 자신의 소셜미디어에 달라진 듯한 외모와 부러진 손톱 등에 대해 이야기하는 영상을 올렸다. 영상에서 브리트니는 인조손톱을 붙이지 않은 맨 손톱을 보여주며 “거짓말이 아니고…
이연복 셰프 “후각 잃어 은퇴 고민”…‘이 병’ 수술 때문?
이연복 셰프가 과거 은퇴를 고민했던 사실을 고백했다. 최근 이연복은 한 방송에 출연해 과거 후각을 잃을 뻔한 이야기를 전했다. 방송에서 동파육과 멘보샤 등을 선보이며 화려한 중식 한 상을 차린 그는 “동파육…