폐경 후 108kg까지 찐 60대女…‘이 음식’ 끊고 1년간 42kg 뺀 사연은?
폐경 이후 체중이 108kg까지 쪘던 60대 호주 여성이 1년 만에 42kg 감량에 성공한 사연이 공개됐다. [사진=SNS] 폐경 이후 체중이 108kg까지 쪘던 60대 호주 여성이 1년 만에 42kg 감량에 성공한 사연이…
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60세 백지연, “목주름 하나 없네”…비결은 매일 ‘이것’ 신경쓰기?
방송인 백지연(60)이 60대에도 목주름이 없는 비결을 공개했다. [사진=유튜브 채널 ‘지금백지연’] 방송인 백지연(60)이 60대에도 목주름이 없는 비결을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘지금백지연’에는 ‘얼굴 피부와 목 피부는 다르니까 관리도 다르게!’라는 제목의 영상이…
외로움 달래려는 사람, ‘이런 음악’ 많이 듣는다!
자신의 감정 관리를 위해 음악을 들을 때 선율만큼 가사가 중요하다는 새로운 연구결과가 나왔다. 《심리학의 최전선(Frontier in Psychology)》에 발표된 이스라엘 예루살렘히브리대(HUJI) 연구진의 논문을 토대로 건강의학 웹진 헬스 데이가 19일 전한 내용이다. 연구진은 음악을 듣는 사람은…
"266kg 아들 시신과 9개월간 같이"…한때 의사였던 女, 쓰레기 더미 집서 발견된 사연은?
미국 루이지애나주 뉴올리언스의 한 주택에서, 266kg에 달하는 30대 남성이 사망한 채 미라 상태로 방치돼 있었고, 그의 어머니는 이 시신과 함께 9개월 넘게 생활해 온 사실이 밝혀지며 충격을 주고 있다. 이…
“왜 안 늙지?”…43세 홍수현, ‘이 운동’ 매일 하는 게 동안 비결?
배우 홍수현(43)이 자신만의 동안 비결을 공개했다. 최근 홍수현은 첫 호러물 주연작인 ‘동요괴담’으로 칸 영화제에 참석했다. 데뷔 25년 만에 세계 무대에 입성한 그는 “칸이라는 큰 무대에 서는 날이 올 줄 몰랐다”며…
밥 먹을 때 견과류 함께 먹었더니…몸에 어떤 변화가?
견과류는 잎이나 뿌리에서 흡수된 영양분이 종자 속에 모여있는 것으로 건강 효과가 매우 높다. 미국, 유럽 등에서 건강식품 상위권에 자주 거론될 정도로 영양이 풍부한 식품이다. 우리나라에서도 건강을 위해 일부러 챙겨 먹고…
“고혈압 환자, 혈압 조절만이 능사 아냐”...그럼 뭐가 중한디?
고혈압 환자가 허리둘레·혈당 등 공통적인 건강 위험요인 8가지 가운데 7가지 이상을 잘 관리해야 80세 이전에 조기사망할 위험을 약 40% 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 툴레인대 공중보건열대의학대학원 연구팀은 영국바이오뱅크의…
‘건강 악화’ 고지용…‘이 기능’ 떨어져 63kg까지 살 빠졌다, 근황은?
그룹 젝스키스 출신 고지용(44)이 건강이상설 제기 당시 상태에 대해 털어놨다. 최근 방송된 KBS 2TV ‘살림하는 남자들 시즌2’에서는고지용이 출연해 건강 상태를 전했다. 2023년 눈에 띄게 야윈 모습으로 나타나 건강이상설이 제기됐던 고지용.…
"운동 열심히, 잘 먹으면 된다?"...심장전문의가 전하는 '심장 보호' 핵심 5가지
심장질환은 국내뿐만 아니라 세계적인 주요 사망 원인 중 하나다. 고혈압, 비만, 당뇨병 등 다양한 요인이 원인이 되지만, 식습관 개선이나 운동 등 생활습관 교정을 통해 위험을 낮출 수 있는 것으로 알려져…
어떤 음악 듣느냐에 따라 기억에 대한 감정 달라진다?
향수를 불러일으키는 음악을 들으며 추억을 되새기든, 노래를 통해 실연의 아픔을 되살리든, 음악은 생각하는 것보다 훨씬 더 많은 기억을 형성할 수 있다. 음악은 우리를 움직일 뿐만 아니라 과거 경험과 관련된 감정을…