‘늘씬’ 김나영, 김치도 ‘이 음식’으로 만들어…노화도 늦춘다?
방송인 김나영(43)이 직접 만든 토마토 소박이를 공개했다. [사진=SNS] 방송인 김나영(43)이 직접 만든 토마토 소박이를 공개했다. 최근 김나영은 자신의 소셜미디어에 김치 사진을 올렸다. 그는 “토마토 소박이를 만들어봤다”며 오이가 아닌 토마토로 김치를…
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인공감미료 에리스리톨, 뇌혈관 손상 일으킬 수도?
에리스리톨은 단백질 바나 저칼로리음료에 설탕 대체품으로 사용되는 당 알코올 성분이다. [사진= 게티이미지뱅크] 인공감미료 에리스리톨이 뇌혈관 손상을 일으켜 뇌졸중을 유발한다는 새로운 연구결과가 나왔다. 최근 《응용생리학저널(Journal of Applied Physiology)》에 발표된 미국 콜로라도대 볼더캠퍼스 연구진의…
“뜨거운 물로 샤워했다가 기절까지?”…뜨겁게 샤워, 피부와 모발에도 독, 왜?
김이 모락모락 나는 뜨거운 물로 하루의 피로를 씻어내는 이들에게 주의가 필요하다는 경고가 나왔다. 영국 매체 더미러에 따르면, 최근 틱톡에는 한 남성이 “아내와 샤워 물 온도 때문에 늘 전쟁”이라는 영상이 화제를…
“왜 했을까”…진서연 ‘이 운동’ 후회, 노화도 촉진한다고?
배우 진서연이 강도 높은 운동 뒤 후회하는 모습을 보였다. 최근 진서연은 자신의 소셜미디어에 운동하는 영상을 올렸다. 영상 속 진서연은 실내자전거를 빠른 속도를 탄 뒤 슬레드푸시(썰매밀기), 러닝머신, 덤벨 데드리프트 등을 연달아…
하루 1개 ‘이 과일’ 먹으면…잠 더 잘 잔다고?
하루 아보카도 한 개 섭취가 수면의 질 개선에 긍정적인 영향을 줄 수 있다는 연구 결과가 발표됐다. 미국 국립보건원(NIH)과 펜실베이니아대학교가 공동으로 총 969명의 성인 참가자를 대상으로 6개월간 연구를 진행했다. 연구 대상자…
강수지 “매일 아침 달걀에 ‘이것’ 뿌려 먹어”…다이어트와 혈당 관리에 좋다고?
가수 강수지(58)가 매일 아침 챙겨 먹는 음식을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘강수지tv 살며사랑하며배우며’에는 ‘강수지의 건강 루틴 공개! 매일 먹는 건강템은?’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 강수지는 즐겨 먹는다는 올리브오일을 소개하며…
“연예인들 다이어트할 때 ‘이 음식’ 많이 먹어”…에이핑크 김남주, 걸그룹 몸매 비결 공개?
그룹 에이핑크 멤버 김남주(29)가 다이어트 식단을 소개했다. 최근 유튜브 채널 ‘남주세끼’에는 ‘에이핑크 인생템 대방출/다이어트 식단 추천’라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 김남주는 에이핑크 멤버들과 함께 대학교 축제 무대로 향하는 모습을 공개했다.…
“비타민D가 정말 좋은가봐”…유방암 치료효과도, 확 높인다?
비타민D는 비타민과 호르몬의 특성을 모두 지닌 독특한 영양소다. 항암화학요법을 받고 있는 유방암 환자가 비타민D보충제를 적은 양만 꾸준히 섭취해도 항암치료 효과를 크게 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 브라질 상파울루주립대 의대…
임신 중 ‘이것’ 겪으면 아기 뇌 발달에 문제 생길 수도?
2012년 10월, 대서양에서 발생한 허리케인 샌디는 미국과 카리브해를 황폐화시켰다. 250명 이상이 목숨을 잃었고, 생존자들은 여전히 스트레스, 슬픔, 트라우마에 시달리고 있다. 피해는 당시에 없던 사람들에게도 미쳤다. 과학 저널 《플로스원(PLOS One)》에 발표된…
”성적 쾌감 위해?” 요도에 USB 케이블 넣은 21세男... 세상에 무슨 일?
성적 쾌감을 위해 USB 케이블을 요도에 삽입한 21세 남성의 사례가 보고됐다. 해당 사례를 국제학술지 《큐레우스(Cureus)》에 보고한 미국 드렉셀대 의대 의료진은 “성적 쾌감 또는 기타 이유로 요도에 이물질을 삽입하는 행위는 드물지만…