개는 주인 말을 알아들을까?...다른 동물과 달리 그럴 동기 있어
인간과 1만 4000년 가량 지내온 개는 주인의 말을 이해하고 반응할 동기가 있다는 점이 다른 동물과 다르다. 천재 개는 기본 문법을 이해했다. 개는 생후 8주부터 사람의 몸짓과 말에 관심을 보이며 주인의…
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아침에 양배추 먹는 중년의 여성 유명인들…체중에 변화가?
양배추의 비타민 U는 위산과 자극물질로부터 위벽을 보호해준다. 설포라판 성분은 혈전 생성을 억제하는 단백질을 활성화시켜준다. [사진=게티이미지뱅크] 양배추는 아침 공복에 좋은 음식이다. 위를 보호하는 비타민 U가 많기 때문이다. 다른 채소와 과일을 섞어…
우유 vs 치즈, 장 건강에 더 이로운 건?
우유는 많은 가정에서 필수품이다. 칼슘과 비타민 D와 같은 영양소 덕분에 많은 가정에서 필수품이 됐다. 우유를 마셔야 하는 또 다른 이유가 발견됐다. 국제학술지《영양학(Nutrients)》에 발표된 연구에 따르면 우유를 마시면 여러 유익한 박테리아가…
나이 들면 쭉쭉 빠지는 ‘이것’...중장년들 근력 운동 잘하는 방법은?
노년에 건강을 유지하기 힘들 게 만드는 것 중 하나가 근육량의 감소다. 나이가 들면서 근육의 양을 유지해주는 신체 호르몬이 떨어진다. 특히 노년층은 상대적으로 덜 움직이고, 단백질도 적게 먹는 경향이 있어 근육의…
"눈 붓고 이마 움푹 함몰, 맞은거 아냐"…호주 격투기 선수, 흔한 '이 균' 감염 탓?
호주의 한 종합격투기(MMA) 선수의 얼굴이 붓고, 이마에 동전만한 크기의 함몰이 생겨 화제다. 격투기 경기하다 맞아서가 아니다. 전혀 다른 얼굴을 하게 된 원인은 다름 아닌 흔한 '포도상구균' 감염 때문. 콘텐츠 매체…
고소영 “혈관 건강 위해 ‘이 주스’ 마셔”…독소 배출에도 좋다고?
배우 고소영(52)이 건강 주스 레시피를 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘바로 그 고소영’에는 ‘고소영이 들려주는 비트 이야기’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 고소영은 혈관 건강을 위해 비트를 많이 먹고 있다며 주스를 직접…
자폐와 ADHD, 뇌 연결성 ‘이렇게’ 다르다
자폐스펙트럼장애(ASD)와 주의력결핍·과잉행동장애(ADHD) 간 뚜렷이 구별되는 뇌 연결성이 관찰됐다. 최근 《네이처 정신 건강(Nature Mental Health)》에 발표된 미국 국립보건원(NIH)과 영국 킹스칼리지런던대(KCL) 연구진의 논문을 토대로 의학전문매체 메디컬 익스프레스가 지난달 31일(현지시간) 보도한 내용이다. ASD와…
-6kg 최강희 “다이어트 비결은 ‘아보마토’?”…뱃살 제거에도 좋다는데
배우 최강희가 다이어트 메뉴 ‘아보마토’를 소개했다. 최근 최강희의 유튜브 채널에는 ‘최강희의 초간단 다이어트 레시피’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 최강희는 10분 만에 만드는 간편한 다이어트 레시피를 공개했다. 앞서 6kg 감량에 성공해…
“멍하게 있다 몸 심하게 떨더니”...이후 10일 만에 사망한 男, 건강했는데 왜?
평소 건강했던 50대 남성이 뇌종양 진단을 받은 지 불과 6일 만에 사망한 사연이 소개됐다. 영국 더선 등 외신에 따르면, 사우샘프턴에 사는 글렌 콜머(51)는 올해 2월 집에서 갑작스러운 발작 증세를 겪었다.…
검은콩 매일 꾸준히 먹었더니…염증-콜레스테롤에 변화가?
몸에 좋다는 식품 광고가 뜨면 비싸도 기어코 사는 사람이 있다. 왜 검증되지 않은 낯선 식품에 돈을 쓰는 것일까? 우리 주변에는 오랜 세월 동안 효과가 확인된 음식들이 많다. 검은콩도 그 중…