검은콩 매일 꾸준히 먹었더니…염증-콜레스테롤에 변화가?
검은콩은 필수아미노산이 많고 비타민 E, 카로티노이드, 사포닌, 안토시아닌 등 노화를 늦추는 성분들이 풍부하다. [사진=클립아트코리아] 몸에 좋다는 식품 광고가 뜨면 비싸도 기어코 사는 사람이 있다. 왜 검증되지 않은 낯선 식품에 돈을…
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43세男, 가루한약 먹고 의식 잃었는데…‘물 중독’이라니, 왜?
한방에선 빼놓을 수 없는 '감초'는 심혈관 건강증진, 면역력 강화, 해독 등에 좋은 것으로 알려져 있다. 하지만 감초를 너무 많이 섭취하면 간기능이 떨어지고 시력에 나쁜 영향을 준다는 연구 결과가 있다. 일본의…
“IQ·질병·수명까지 예측해 아이 선택”…시험관 아기 시술 이래도 되나?
시험관 아기 시술 과정에서 배아의 유전자를 분석해 질병 확률부터 지능, 외모, 장수 가능성까지 미리 예측하고 최적의 배아를 선택하는 서비스가 미국에서 곧 상용화 될 전망이다. 미국 매체 월스트리트저널(WSJ)은 미국의 DNA 검사·분석…
혈액 부족 사태 해결해 줄 인공 혈액 나올까?
만성적인 혈액 부족 현상에서 벗어나게 할 수 있는 임상시험이 일본에서 진행되고 있다. 일본 교도통신에 따르면 나라대 의대의 시카이 히로미 교수가 이끄는 연구진은 3월 건강한 성인 자원봉사자 16명에게 100~400ml의 인공 혈액을 투여했다. 이 인공 혈액은 3주…
웰빙 대표주자 올리브유 속 ‘이 성분’, 비만에 치명적?
올리브유에 많이 함유된 것으로 알려진 ‘올레산’이 비만의 핵심 원인으로 작용할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 오클라호마대·예일대·뉴욕대 공동 연구팀은 쥐 실험을 통해 이와 같은 결론을 내렸다. 올레산이 지방조직 안의 지방세포…
"120칼로리 태웠다"는 스마트워치, 믿으면 안 되는 이유?
일상생활에서 쉽게 건강 정보를 수집할 수 있는 스마트워치 등 웨어러블 기기의 측정 오차율이 최대 27%까지 발생할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 웨어러블 기기는 걸음 수나 운동량을 측정해 소모한 칼로리를 분석하고,…
몸 안에 들어온 '영원한 화학물질', 내보내는 음식은?
‘영원한 화학 물질’로 알려진 과불화화합물(PFAS)은 자연적으로 분해되지 않는다. 플라스틱 용기와 조리 도구 등을 통해 음식에 스며든 PFAS는 중요 장기에 축적돼 장기 기능 부전, 불임 및 암의 위험을 높인다. 몸속에 들어 온 PFAS를 음식으로 제거할 수…
개기일식 맨눈으로 구경했다간...황반변성에 걸린다?
개기일식(완전일식)은 태양과 달과 지구가 나란히 자리해 달이 태양을 완전히 가리는 현상이다. 캐나다 퀘벡에서 2024년 4월 8일 개기일식이 일어났다. 캐나다 몬트리올대 의대 연구팀은 이 때 맨눈으로 태양을 바라본 34세 남성과 17세…
투석 환자 쏟아진다 “왜 이리 많아”…신장 지키는 생활 습관은?
집안에 투석 환자가 있으면 가족들도 힘들다. 한 번에 4시간, 일주일에 3~4번 병원-의원에 가서 기계장치를 달고 누워 있어야 하는 환자를 보면 가슴이 미어진다. 문제는 한국의 투석 환자 증가 속도가 너무 가파르다는…
“매일 런닝머신 5km”...100세까지 진료 본 102세 의사, 장수 행복 비결 보니
대부분의 사람들이 은퇴를 선택하는 나이에도 여전히 삶의 속도를 늦추지 않는 이가 있다. 미국 오하이오 주 클리블랜드 출신의 신경과전문의 하워드 터커 박사다. 올해 102세인 그는 99번째 생일 직전 세계에서 가장 나이가…