“무더위엔 고환도 축 처져”…男 건강 지키려면 ‘이렇게’ 관리해야
불볕더위엔 고환도 온도조절을 위해 열일을 한다. 임신에 어려움을 겪는 남성은 특히 '고환의 적정 온도' 유지에 힘써야 한다.[사진=게티이미지뱅크] 불볕더위엔 남성의 고환도 온도 조절에 애를 먹는다. 고환은 온도를 낮추기 위해 몸 밖으로…
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49kg 한다감, 살 빼려다 “무릎 망가질 뻔”…뭣 때문에?
한다감이 108배 후 무릎 통증을 호소했다. [사진=한다감 SNS, 챗GPT 생성] 배우 한다감이 다이어트를 위해 108배를 하다가 무릎에 적신호가 켜졌다. 한다감은 지난 30일 방송된 채널A ‘스타건강랭킹 넘버원’에서 퇴행성관절염에 대한 이야기를 나누다…
무쇠처럼 강했던 사람이 담도암에 쓰러지다…정확한 원인은 아직 모르는 이유?
몸이나 힘이 무쇠처럼 강한 사람을 철인(鐵人)이라고 부른다. 그런 철인이 쓸개에 생긴 암인 담도암을 끝내 물리치지 못했다. 산악인 허영호 대장이 담도암을 앓다 29일 별세했다. 향년 71세. 허 대장은 세계 최초로 7대륙…
“4개월 만에 25kg 빼고 당뇨까지 극복”…비결은 ‘이것’ 끊기?
과도한 치즈 섭취로 체중이 100kg 넘게 나가고 건강이 악화됐던 한 여성이 4개월 만에 25kg을 감량하고 제2형 당뇨 진단까지 극복한 사연이 공유됐다. 시술이나 약물이 아닌 식습관 교정을 통해 이뤄낸 변화다. 영국…
조여정, 45kg 유지 비결?…“야식 당길 때 ‘이것’ 보면서 참아”
배우 조여정(44)이 45kg을 유지하는 의외의 비결을 공개했다. 조여정은 지난 29일 방송된 SBS ‘틈만 나면’에 영화 ‘좀비딸’에서 호흡을 맞춘 배우 조정석과 출연했다. 조여정은 MC 유재석, 유연석 등과 평양냉면으로 점심 식사를 하며…
젊어도 많이 마시면 ‘폭삭’ 늙어…술 줄여야 하는 이유 10가지
세계보건기구(WHO)는 술의 주성분인 알코올을 1급 발암 물질로 지정하고 있다. 술은 노화와도 깊은 관련이 있다. 술을 마시는 사람은 노화로 인해 동년배보다 훨씬 늙어 보이는 경우가 많다. 특히 과음하면 몸의 특정 부위에…
“수박만 먹어서 살 빼겠다고”…‘수박 다이어트’ 하다가 건강 망치는 이유
최근 틱톡을 통해 수박 다이어트가 입소문을 타고 있다. 수박 다이어트는 수박만을 먹어 체중 감량 및 신체 해독을 시도하는 식이 요법이다. 틱톡에서는 여러 콘텐츠 제작자들이 수박 다이어트로 몇 킬로그램을 줄였는지 속속…
“비만 원인은 음식이야, 운동 부족이 아니고”
34개국 4200명을 대상으로 하는 연구 결과, 비만의 원인으로 운동 부족보다 식단이 더 문제인 것으로 나타났다고 미국 공공 라디오방송인 npr이 27일 보도했다. 흔히 비만의 주요 원인은 섭취하는 칼로리보다 소모하는 칼로리가 더 적어지면서 생긴 에너지…
“우유인 줄 알고 마셨다 사망”…치매 환자와 어린이 특히 조심해야 한다고?
치매를 앓던 80대 영국 남성이 세탁세제를 우유로 착각해 차에 넣어 마신 뒤 사망하는 안타까운 사고가 발생했다. 영국 매체 더선에 따르면, 볼턴에 거주하던 데이비드 헤이스(82)는 지난 4월 15일 자택에서 마실 차를…
46kg 안소희, 마른 이유 있었네…여행지서 먹은 아침 식사 보니?
가수 겸 배우 안소희(33)가 여행지에서도 건강한 음식으로 아침 식사를 하는 모습을 공개했다. 그는 키 164cm에 몸무게가 46kg이라고 밝혀 화제를 모은 바 있다. 최근 유튜브 채널 ‘안소희’에는 안소희가 뉴질랜드 여행을 떠난…