골든타임 놓치면 생명 위험… ‘사람 잡는 더위' 조심
폭염으로 생기는 온열질환은 생명을 앗아갈 수도 있다. [사진= 게티이미지뱅크] 본격적인 무더위가 시작하면서 야외 활동이 잦은 사람들의 건강에도 빨간불이 켜졌다. 온열질환은 즉각 대처하지 않으면 생명을 위협하는 중증 응급질환이기 때문이다. 온열질환은 더위…
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평소 짠음식·고기 많이 먹고 물 잘 안 마셨더니…60대男, 덜컥 ‘이 병’에?
악명 높은 요로결석 통증은 결석이 생긴 부위에 따라 옆구리, 아랫배, 사타구니, 고환 등에서 발생할 수 있다. 건강한 사람이 요로결석을 예방하려면 평소 물을 많이 마시고 짠 음식이나 고기를 너무 많이 먹지…
“목 아프고 혀에 하얀 백태”…그냥 넘겼다 폐렴 위험까지, ‘이 병’ 국내서도 유행?
영국에서 소아를 중심으로 성홍열(Scarlet fever) 감염 사례가 증가하는 가운데 국내서도 집단 유행 가능성이 제기되고 있다. 보건당국은 증상 인지 시 즉각적인 진료 및 항생제 치료를 받을 것을 권고했다. 영국 보건안전청(UKHSA)는 최근…
“살 확 빼주는 줄 알았는데”…다이어트 주사, 1년 후 효과 9%에 불과?
최근 인기를 끌고 있는 이른바 ‘기적의 체중 감량 주사’의 효과가 실생활에서는 임상시험 결과보다 크게 낮다는 연구 결과가 나왔다. 미국 클리블랜드 클리닉 연구진은 GLP-1 유사체인 세마글루타이드(위고비 성분)와 티르제파타이드(마운자로 성분)를 처방 받은…
커피에 설탕·크림 ‘이만큼’ 넣으면...‘건강효과’ 말짱 도루묵?
커피를 하루에 한두 잔 즐겨 마시면 건강에 도움이 될 수 있는 것으로 알려져 있다. 커피에 설탕과 크림 등 포화지방 성분을 일정량 이상 넣으면 커피의 건강 효과가 뚝 떨어질 수 있다는…
잔류살충제가 비교적 많은 12가지 농작물은?
시금치-딸기-케일(겨자잎과 콜라드 포함)-포도-복숭아-체리-천도복숭아-배-사과-블랙베리-블루베리-감자. 미국 환경단체 환경워킹그룹(EWG)이 농산물 살충제 잔류량과 관련한 2025년 소비자 가이드라인인 ‘더티 더즌(더러운 12가지·Dirty Dozen)’에서 이러한 12가지 종류의 농산물을 주의 대상으로 제시했다고 CNN이 6월 11일 보도했다. EWG는 매년 화장품 성분과 수돗물의 안전성 관련 가이드 라인과…
“58세 근육 맞아?” 김희애, ‘터질 듯한’ 팔뚝…평소 어떤 운동 하길래?
배우 김희애가 58세에도 탄탄한 팔근육을 공개해 화제다. 최근 김희애는 자신의 소셜미디어에 “나의 운동 생활. 오늘 친구들과 안개 낀 바닷가 5km 러닝도 너무 좋았어요”라는 글과 함께 운동 영상과 사진을 올렸다. 공개된…
억만장자의 탈모 치료법?…하루 6분 ‘적색광 요법’, 진짜 효과 있나?
매년 200만 달러를 쓰면서 ‘회춘 실험’을 하는 미국 억만장자 브라이언 존슨(Bryan Johnson·47)이 풍성한 모발을 만들기 위해 적색광 요법(Red Light Therapy)을 하고 있어 관심을 끌고 있다. 그는 “나는 20대 후반에 머리카락이…
“다리 붓더니 소변도 못 봐” 20대女 결국 휠체어 신세, 뭣 때문에?
오른쪽 다리가 심각하게 부어오르더니 결국 휠체어 신세를 지게 된 20대 영국 여성 사연이 공개됐다. 최근 영국 매체 더 미러 등 외신에 따르면 영국 버밍엄에 사는 케이틀랜드 라이트(26)는 지난 2023년 가족…
무더운 여름철에는...더 진가를 발휘하는 과일과 채소
본격적인 여름철로 서서히 접어들고 있다. 무더운 여름철을 건강하게 잘 보내려면 먹는 음식이 중요하다. 땀이 줄줄 나고, 쉽게 지치기 쉬운 여름철에는 체력 보강을 위해 단백질이 풍부한 보양식을 먹는 것도 필요하다. 이와…