“살 쏙 빠졌네”…악뮤 이수현, ‘이 음식’ 먹고 다이어트 성공했나?
악뮤 이수현이 다이어트 성공 후(오른쪽) 물오른 미모를 자랑했다. [사진=KBS, 이수현 SNS] 남매 듀오 악뮤의 이수현(26)이 다이어트에 성공했다. 최근 공연에서 살 빠진 모습이 포착된 이수현은 자신의 소셜미디어(SNS)에서 팬들의 질문을 받았다. 한…
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충분한 수면, 보약 아니다? "8시간 이상 자면, 오히려 사망 위험 높여"
8시간 이상, 불규칙하게 잠을 자는 패턴이 여성의 사망 위험을 최대 78% 높일 수 있다는 연구 결과가 발표됐다. [사진=게티이미지뱅크] 하루 8시간 이상 잠을 자는 것이 오히려 사망 위험을 높일 수 있다는…
60대 연령층 보청기 쓰면 치매 위험 '뚝' ... AI 덕분에 이런 기능도?
청력 손실이 나타났을 때 보청기를 조기에 사용하면 치매 위험을 크게 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 텍사스대 글렌 빅스 알츠하이머·신경퇴행성질환 연구소 연구팀은 치매가 없는 60대 이상 2953명의 보청기 사용…
달리기 VS 경사지 걷기…살 더 잘 빠지는 운동은?
한 인플루언서가 13kg 감량에 성공한 방식이라고 주장하며 몇 년 전부터 인기를 끌고 있는 운동이 있다. 러닝머신을 이용한 ‘12-3-30’ 운동이다. 러닝머신을 12% 경사로 설정하고 시속 4.8km의 속도로 30분 동안 걷는 것이다.…
“한때 75kg였는데” 김빈우, 뱃살 없는 탄탄 몸매 비결은 ‘이것’?
배우 김빈우가 군살 없는 몸매를 자랑했다. 최근 김빈우는 자신의 소셜미디어에 근황이 담긴 여러 장의 사진을 올렸다. 사진 속 김빈우는 여름을 만끽하며 물놀이를 즐기고 있다. 비키니에 반팔 상의를 걸친 그는 납작한…
마른 장작이 잘 탄다?...근육질 남성보다 마른 남성이 더 건강한 이유
근육이 불끈거리는 굵은 팔다리와 넓은 가슴, 식스팩 복근…. 이런 근육질 몸매를 갖고 있는 남성은 일반적으로 여성에게 인기가 좋다. 반면에 마른 체격의 남성은 약한 인상을 피할 수 없다. 그런데 근육질 남성과…
유행하고 있는 ‘선번 타투’, 피부에는 치명적...햇볕 화상 치유 돕는 식품은?
최근 동영상 플랫폼인 틱톡에서 10대 청소년들 사이에 선번 타투(sunburn tattoos)가 유행하고 있다. ‘햇볕 화상(일광 화상)으로 만드는 문신’으로 번역할 수 있는 선번 타투는 자외선 차단제나 테이프, 스티커 등을 부착해 피부의 특정…
”상용화 백신 없는데“ 구충제로 ‘이 병’ 막을 수 있다고?
폭우에 이어 폭염이 이어지고 있는 가운데 말라리아 감염 비상이 걸렸다. 경기 강화, 파주 등에 이어 서울 일부 지역에도 말라리아 경보가 내렸다. 보건 당국이 말라리아를 특히 경계하는 것은 상용화된 백신이 없기…
“치아 문제 없는데 치통이”…30대女 알고보니 ‘이곳’에 암, 무슨 일?
수주간 지속된 치통으로 치과를 찾았다가 뒤늦게 폐암 진단을 받은 여성의 사연이 소개됐다. 영국 매체 더선에 따르면, 웨스트요크셔주 허더즈필드에 사는 케시아 리버드(38)는 2023년 초부터 원인을 알 수 없는 치통에 시달렸다. 몇…
“이중 턱 어디 갔어?”…지예은, 갸름해진 얼굴 비결 봤더니
배우 지예은이 갸름해진 얼굴로 화제를 모았다. 다이어트와 시술로 귀여운 느낌을 주던 볼살과 이중 턱이 사라지고 날렵한 턱선으로 세련된 인상을 자랑했다. 최근 방송된 SBS 예능 프로그램 ‘런닝맨’에서는 '초상화 게임'을 하는 모습이…