“홍삼, 독감 감염 세포만 골라 없앤다”…국내 연구진 원리 밝혀
국내 연구진은 홍삼이 A형 독감 바이러스의 증식을 억제한다는 사실을 밝혀냈다. 사진=클립아트코리아 홍삼이 A형 독감 바이러스의 증식을 억제하는 구체적인 작동 원리를 국내 연구진이 처음으로 밝혀냈다. 울산과학기술원(UNIST) 생명과학과 이상준 교수팀은 18일 홍삼을…
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마셔서 몸속 세포를 보호한다고?...매일 항산화제 섭취하는 데 좋은 음료
커피에는 클로로겐산, 페룰산, 카페인산 등 항산화제가 풍부하게 들어있어 파킨슨병, 뇌졸중, 특정 간 질환 등 만성 질병 위험을 낮추는 효능이 있다. 단, 커피에 설탕이나 크림을 많이 넣는 건 피해야 한다. 사진=클립아트코리아…
“내 말 듣고 있는거야?”…상대방 ‘이곳’ 보면 알 수 있다
상대방이 내 말에 집중하고 있는지 어떻게 알 수 있을까. 눈을 보면 된다는 연구 결과가 나왔다. 학술지 《청각 동향(Trends in Hearing)》에 발표된 연구에 따르면 다른 사람이 말하는 것을 들을 때 눈을…
기침·가래에 특효…미세먼지도 싹 씻어내는 식품 4가지
콜록콜록 끊이지 않는 기침도 힘들지만, 끈적끈적 가래는 더욱 싫다. 겨울철에도 미세먼지가 짙은 날이 잦아지면서 호흡기 질환이 유행이다. 미세먼지가 배출되지 못하고 기관지와 폐에 쌓이면, 호흡기 질환이 쉽게 유발된다. 외출 시 황사마스크를…
“선배들 따라” 수영, 막내 스태프에 ‘욕설’ 고백…이유가 뭐길래?
소녀시대 출신 배우 최수영이 촬영 현장 스태프와 친해지는 비결로 욕설을 꼽았다. 최근 최수영은 유튜브 채널 ‘살롱드립2’에 출연했다. 그는 자신의 도도한 이미지를 벗고 살가운 느낌을 주기 위한 자신만의 방법을 이야기했다. 최수영은…
‘치매 위험 신호’ 놓치고 있나요?… 중년에 나타나는 우울 증상 6가지
중년에 나타나는 특정 우울 증상이 수십 년 뒤 치매 발병 위험과 연관돼 있다는 연구 결과가 나왔다. 연구진은 이번 분석을 통해 기억력 저하나 혼란 같은 전형적인 증상이 나타나기 훨씬 이전 단계에서…
어린 세 자녀 데리고 극한 산행…애들 죽어가는 데 혼자 하산한 아빠, 무슨 일?
“아빠, 우리 얼어 죽는 거야?” 미국 유타주의 한 험준한 산길, 성인도 오르기 힘든 산행 코스에서 여덟 살 딸은 살을 에는 추위 속에서 아빠에게 이렇게 물었다. 하지만 아빠는 한번 뿐인 경험이라며…
“매일 ‘이것’ 한 잔이 비결?”…장수한 사람들 공통 습관 보니, 핵심 따로 있다
전 세계에서 유난히 장수인이 많은 지역으로 알려진 이른바 ‘블루존(Blue Zones)’의 생활 습관이 다시 주목받고 있다. 코스타리카, 그리스, 일본 등 일부 지역에 분포한 블루존 주민들은 미국인보다 100세까지 생존할 확률이 최대 10배…
에너지 높이는 ‘이 보충제’, 남성 수명 줄일 수 있다?
집중력과 에너지 보충을 위한 영양제로 판매되고 있는 티로신이 남성의 수명을 단축할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 국제 학술지 《노화(Aging)》에 발표된 연구에 따르면 혈류 내 티로신 농도가 높을수록 남성의 기대 수명이 짧아지는…
잠 못 드는 밤, 와인 대신 ‘이것’? 틱톡서 난리 난 ‘수면 칵테일’
최근 금주 문화와 웰니스 트렌드가 맞물리며 소셜미디어(SNS)에서 ‘꿀잠 음료’로 불리는 레시피가 선풍적인 인기를 끌고 있다. 그 주인공은 바로 ‘슬리피걸 모크테일(Sleepy Girl Mocktail)’이다. 직역하면 ‘잠 못 드는 여성들을 위한 무알콜 칵테일’이라는…