얼굴이 내려앉고 머릿속에서 ‘쿵’…뇌졸중으로 착각했던 질환
뇌졸중인 줄 알았던 증상이 뒤늦게 희귀 혈액암의 징후였던 사실을 알게 된 여성의 사연이 소개됐다. 사진=게티이미지뱅크 뇌졸중인 줄 알았던 증상이 뒤늦게 희귀 혈액암의 징후였던 사실을 알게 된 여성의 사연이 소개됐다. 영국…
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당뇨 전 단계인데 “밥, 면, 빵 너무 좋아”…꼭 먹어야 할 ‘이 음식’은?
식이섬유가 풍부한 식단은 혈당 급상승(스파이크)을 막는 데 도움이 된다. 사진=클립아트코리아 당뇨병 전 단계 판정이 나오면 긴장해야 한다. 평생 약 먹고 음식 조심해야 하는 당뇨병 발병 가능성이 정상인보다 높기 때문이다. 이른바…
“처음도 아닌데 괴롭고 힘들어” 성시경, 가족처럼 믿은 사람에 배신…무슨 일?
가수 성시경이 오랜 시간 함께한 매니저에게 금전적 피해를 본 심정을 고백했다. 성시경은 3일 자신의 소셜미디어에 “최근 몇 개월이 괴롭고 견디기 힘든 시간의 연속이었다”며 “일상을 유지하려 노력하고 괜찮은 척 애썼지만 예정된…
미나 시누이 박수지 “2주 만에 4kg 빠져”…‘이 습관’ 지켰다고?
가수 미나의 시누이 박수지가 간헐적 단식으로 4kg 감량에 성공했다. 박수지는 최근 자신의 SNS에 “2주 동안 14시간 간헐적 단식 해봤다. 이전에 나는 단순히 굶는 안 좋은 다이어트도 해봤는데 간헐적 단식이 오히려…
평균혈압 정상이어도, 롤라코스터처럼 오르내리면 나빠, 왜?
심장이 뛸 때마다 혈압 수치가 위아래로 크게 흔들리는 사람은 뇌가 더 빨리 늙을 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 서던캘리포니아대(USC) 의대 연구팀은 55~89세의 건강한 남녀 105명을 대상으로, 심장 박동 간…
미술관에 가면 좋은 이유... 작품에 홀려 체내 스트레스 수치 ‘뚝’
바쁜 일상에 지쳐있다면, 가까운 미술관을 찾아 명화를 감상해 보는 것은 어떨까. 미술관에서 작품을 감상하는 것만으로도 스트레스가 해소되고 건강이 좋아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 단순히 기분 전환 차원을 넘어, 실제…
2형 당뇨병 환자, ‘이 질환’ 걸릴 가능성 50% 높다고?
2형 당뇨병 진단을 받은 사람은 혈당 수치가 정상인 사람보다 후기 발병형 조현병에 걸릴 가능성이 50% 높다는 연구 결과가 나왔다. 9만9000명 대상 5년간 추적 조사 미국 뉴욕의 마운트시나이병원과 이스라엘 하이파대 보건대학원 공동연구팀이 5년간…
공복에 늘 ‘이렇게’ 먹었더니…고지혈증, 뱃살 다 잡는 식습관은?
혈액 검사를 하면 고지혈증과 당뇨 전 단계, 당뇨병이 동시에 나타나는 경우가 있다. 식습관, 운동 부족 등 일상생활이 비슷하기 때문이다. 이 두 질환의 예방, 관리를 위해 음식 선택이 가장 중요하다. 그…
지예은 “이중턱, 살이 아니었다”…‘이 질환’이 불러온 외모 변화?
배우 지예은(31)이 건강을 회복하고 ‘런닝맨’에 복귀했다. 지예은은 지난 2일 방송된 SBS ‘런닝맨’에 약 3주 만에 복귀해 멤버들의 환영을 받았다. 지예은은 지난 9월 건강상 이유로 활동을 중단했고, 갑상선 질환이 이유인 것으로…
햇빛에 30초만 노출돼도 3도 화상…‘현실판 뱀파이어’ 여성, 무슨 사연?
미국 테네시주 머프리즈버러에 사는 에밀리 리처드슨(36)은 하루하루를 마치 ‘뱀파이어’처럼 살아간다. 그는 집 밖을 거의 나가지 않으며, 외출할 일이 생기면 머리부터 발끝까지 자외선 차단이 되는 옷으로 몸을 감싼다. 햇빛에 단 30초만…