“스트레스 줄여준다는 ‘이 보조제’ 먹고 잤는데”...숨진 22세 男, 독성 반응 때문?
건강했던 22세 한 남자 대학생이 ‘자연 유래 스트레스 완화제’라 불리는 크라톰(Kratom)을 복용한 뒤 친구 집 소파에서 잠든 채로 숨진 일이 발생했다. 배경사진=게티이미지뱅크 / 좌측하단= 케이든 고스 SNS 건강했던 22세 한…
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입원 중 ‘이 증상’ 있으면…사망할 위험 6배 커진다, 뭐길래?
입원 중에 숨이 차거나 숨 가쁨을 느끼는 환자는 병원에서 사망할 확률이 최대 6배 높다는 연구 결과가 나왔다. 사진=게티이미지뱅크 입원 중에 숨이 차거나 숨 가쁨을 느끼는 환자는 병원에서 사망할 확률이 최대…
“중년층에 희소식?”…약 한번만 먹으면 ‘이 수치’ 영원히 낮춘다고?
콜레스테롤은 식단과 생활 습관을 통해 수치를 낮추기 어렵다. 이 때문에 저밀도지질단백질(LDL) 콜레스테롤 수치를 낮추려면 약물을 복용해야 한다. 그런데 문제는 약물을 거의 영구적으로 복용해야 한다는 것이다. 국제 학술지《뉴잉글랜드 의학저널(New England Journal of Medicine)》에 발표된 연구에…
SNS는 ‘귀여울수록 유리’?…가난할수록 사진 보정 심하다고?
어려 보이는 ‘동안’ 얼굴이 중국 SNS에서 압도적인 디지털 미(美)의 기준으로 자리 잡고 있다는 연구 결과가 나왔다. 특히 경제 수준이 낮은 지역일수록 눈을 더 크게, 얼굴을 더 작게, 피부를 더 희게…
-11kg 안선영 “근력 운동이 살 길”…하루에 ‘이것’ 100개 시작하라고?
11kg 감량에 성공해 화제를 모았던 방송인 안선영이 근력 운동의 중요성에 대해 이야기했다. 최근 안성영은 자신의 소셜미디어에 근력 운동을 추천하는 글을 남겼다. 그는 “혹시 40대 넘으셨나요?”라고 물으며 “유산소 운동도 기본이지만 근력…
다른 사람 조종하려는 생각, 나이 들면 ‘이렇게’ 바뀐다
마키아벨리즘은 계산적이고 냉혹하게 다른 사람을 조종하는 행태를 가리킨다. 사이코패스는 충동성, 공감 능력 부족, 감정적 냉담함을 특징으로 한다. 모든 사람이 갖고 있는 이러한 특성은 나이에 따라 강해질 수도 있고, 약해질 수도…
혈당 관리 중에 커피 3잔 마셨더니…몸에 어떤 변화가?
커피를 좋아하는 사람이 당뇨병 고위험군(전 단계 등) 판정을 받으면 어떻게 할까? “커피, 당뇨병에 괜찮을까?”라는 생각부터 할 것이다. 결론부터 말하면 첨가물이 없는 순수 블랙커피를 마시면 2형 당뇨병 발생 위험이 낮아진다는 연구결과가…
43kg 선미, 전신 타이즈에 드러난 극세사 각선미…‘이 음식’만 먹고 살 뺐다고?
가수 선미가 슬림한 몸매를 자랑했다. 최근 선미는 ‘귀신 친구들이랑’이라는 글과 함께 여러 장의 사진을 게재했다. 공개된 사진은 촬영 현장에서 찍은 것으로 보이는 선미의 다양한 모습들이 담겼다. 특히 선미는 온몸을 감싸는…
“아기 낳은 부모가 더 건강” ... 자녀 3명 두면 ‘최고’
자녀 유무에 따라 부모의 건강 상태가 달라질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 중국에서 50만 명이 넘는 부모의 데이터를 확인해 내린 결론이다. 베이징대·옥스퍼드대·충칭의대 공동 연구팀은 중국인 51만2413명의 바이오뱅크 데이터를 분석해 10~14년간…
“습진 환자, 매일 씻어도 효과 없다?” 횟수보다 ‘이 습관’ 더 중요하다고?
습진을 앓는 사람들은 반복되는 가려움과 피부 자극 때문에 “얼마나 자주 씻어야 할까”고민하는 경우가 많다. 흔히 잦은 목욕이나 샤워가 증상을 악화시킬 수 있다는 인식도 있어 부담을 느끼는 환자도 적지 않다. 이…