‘이 영양제’ 꾸준히 먹으면 노화 늦출 수 있다?
2년 동안 매일 종합 비타민을 먹으면 생물학적 노화의 일부 지표가 늦춰지는 것으로 나타났다. 사진=게티이미지뱅크 건강을 위해 영양제를 먹는 사람들이 많다. 몸의 부족한 부분을 채워주는 영양제가 노화도 늦출 수 있다는 연구 결과가…
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20년 전 노래는 기억하는 데…다용도실에 온 이유는 왜 생각 안 날까?
다용도실에 무엇을 찾으러 들어온 것인지를 잊어버리는 경우가 있다. 이럴 때는 덜컥 치매의 조짐이 아닐까라는 두려움도 생긴다. 사진=게티이미지뱅크 운전 중 라디오에서 20년 전 들었던 노래가 흘러나오면 나도 모르게 따라 부르게 된다. 전부를 따라 부를…
안재현 “‘이 음식’ 먹고 86kg까지 쪄”…16kg 폭증 이유 뭐길래?
모델 겸 방송인 안재현이 음식 때문에 살 찐 경험을 들려줬다. 지난 10일 가수 뮤지와 개그맨 허경환이 진행하는 유튜브 채널 ‘알딸딸한 참견’에 공개된 영상에 안재현과 가수 소유가 출연했다. 영상에서 안주로 나온…
“엄마 방에 ‘이 냄새’나” 사유리, 아들 경고에 해명…무슨 일?
방송인 사유리가 아들 젠의 금연 경고에 대해 해명했다. 최근 사유리는 자신의 소셜미디어에 사진 한 장을 올렸다. 사진에는 ‘노 스모킹(No smoking)’이라고 적힌 종이가 화장실 벽면에 붙어 있다. 담배 금지를 표시하는 그림까지…
“자고 일어나니 온몸이 파랗게”…산소 공급기도 달았는데, 파래진 황당 이유가?
아침에 일어났는데 몸 전체가 파란색으로 변해 있다면? 누구라도 큰 병을 의심해 가슴이 철렁 할 것이다. 몸이 파랗게 질려 병원에 긴급 이송된 한 남성이 황당한 사연을 공유했다. 아바타처럼 보일 정도로 파랗게…
아침에 사과 ‘이렇게’ 먹었더니…힘들게 즙-주스 만들면 건강상 손해?
사과는 한국뿐만 아니라 세계인이 애용하는 과일이다. 장미 과-사과나무 속에 속하는 낙엽 과수로, 중앙아시아 코카서스 북부가 원산지이다. 재배 환경이 까다롭지 않아 세계적으로 널리 분포되어 있다. 맛도 좋고 건강 효과가 높아 찾는…
민도희, 몸매 이 정도였어? ‘이 운동’ 하며 애플힙 자랑
배우 민도희가 수준급 필라테스 실력을 자랑했다. 최근 민도희는 자신의 SNS에 “겨울 내내 맛있고 행복했으니까....”라는 글과 함께 필라테스를 하고 있는 모습이 담긴 사진을 게재했다. 사진 속 민도희는 필라테스 기구에 매달려 고난도의…
한센병, 요르단에 이어 칠레서 세계 두 번째 ‘공식 퇴치’ 선언
한센병(나병)은 성경 속에도 자주 나오는 비교적 익숙한 감염병이다. 옛날 한국에선 한센병 환자와 관련된 흉흉한 소문이 퍼지기도 했다. 세계보건기구(WHO)는 남미의 칠레를 한센병 퇴치 국가로 공식 인증했다고 미국 건강매체 '헬스데이'가 최근 보도했다.…
‘수면제+술+숙취해소제’, 정말 치명적일 수도 있을까
수면제를 탄 숙취해소제를 이용해 범행을 저질렀던 강북 모텔 연쇄살인 사건 피의자 김모 씨(20)가 10일 살인·특수상해·마약류관리법 위반 혐의로 구속기소됐다. 김 씨는 지난해 12월부터 지난달까지 20대 남성 3명에게 벤조디아제핀계 약물이 든 음료를…
변비 환자, 식후 20분만 가볍게 걸어도 장이 응답해요
흔히 ‘움직이면 소화가 잘 된다’고 말하곤 한다. 몸을 움직이면 장 운동이 활발해지고, 혈액 순환이 원활해지면서 소화 작용이 촉진될 수 있기 때문이다. 그렇다면 변비 환자들은 특히 더 움직이는 게 좋을 것이다.…