2026년 10월 22일 (목)
건강

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남자주부? 난 몇점짜리 살림꾼?
      TV 리모컨, 카펫, 가습기 등 각종 살림살이는 얼마 만에 한 번씩 관리(청소, 세탁, 교체)하는 게 적절할까? 시간이 많이 나면 집안 허드렛일에 더 자주 관심을 쏟는 게 최선이다.…
성공하는 사람의 특별한 스트레스 극복법 7
스트레스는 외부 자극과 내부에서 생리적으로 발생하는 자극, 마음속에서 일어나는 갈등 등을 말한다. 스트레스에는 나쁜 스트레스와 좋은 스트레스가 있다. 코로나19와 같은 부정적 사건에 대한 반응은 나쁜 스트레스, 여행을 준비하며 들뜬 마음과…
코로나 확진 1817명, 주말 역대 최대
중앙방역대책본부는 코로나19 신규 확진자가 15일 0시 기준 1817명이 늘어 누적 22만 3928명을 기록했다고 발표했다. 전날 신규 확진자 1930명보다는 113명이 줄어들었다. 최근 2천명 안팎의 신규확진자 기록보다는 감소했지만, 연휴를 맞아 검사수가 줄어든…
'체중'으로 알 수 있는데.. 암의 최대 증상은?
주요 암의 증상을 말할 때 “어, 나는 해당 없네..” ‘안심’하는 사람이 있다. 과체중이나 비만인 분들이다. 살이 찌면 각종 질병의 위험이 높아질 수 있다. 하지만 ‘예외’인 병이 있다. 바로 암이다. 대부분의…
‘바다의 보양식’ 전복의 건강 효능
오후 6시부터는 제주도에 비가 오겠다. 강원영동과 경상권동해안에도 가끔 비가 오는 곳이 있겠다. 아침최저기온은 18~23도, 낮최고기온은 30~33도로 예상된다. ☞오늘의 건강= ‘바다의 보양식’ 혹은 ‘조개류의 황제’로 불리는 전복이 제철을 맞았다. 전복은 비타민,…
성관계 중단하면 벌어지는 일 11가지
건강한 사람들에게 성관계는 삶의 활력소다. 하지만 성관계를 중단하면 삶, 건강, 심지어 기억에까지 나쁜 영향을 미칠 수 있다. 아침, 저녁으로 제법 시원한 바람이 부는 가운데 미국 건강매체 ‘웹엠디(WebMD)’가 소개한 ‘성관계를 중단하면 벌어질…