2026년 10월 21일 (수)
건강

건강

74,296 개의 기사가 있습니다.
중국 클로버 백신, 백신 부족 국가 돌파구 될까
중국의 새로운 코로나19 백신이 종전 중국 백신보다 월등한 예방효과를 보여 백신을 못 구해 발을 동동 구르던 저소득국가에 복음이 될 것으로 보인다고 과학전문저널 《사이언스》가 지난 9월 28일(현지시간) 보도했다. 화제의 백신은 중국…
10월에 맛봐야 할 슈퍼푸드 7가지
먹거리가 풍성한 10월이다. 각종 해산물과 과일, 채소 등이 제철을 맞는 시기다. 맛이 좋고, 영양소가 풍부한 제철음식을 먹고 가을 햇볕을 쬐면 건강 유지에 큰 도움이 된다. ‘허프포스트닷컴’, 한국건강관리협회 등의 자료를 토대로…
‘노인의 날’…노인에게 좋은 음식
새벽까지 중부지방을 중심으로 곳곳에 비가 내린 뒤 맑아지겠다. 아침 최저기온은 서울 18도등 전국이 14∼20도, 낮 최고기온은 24∼31도로 전망됐다. 내륙을 중심으로 일교차가 10도 이상 벌어지므로 건강관리에 유의해야겠다. ☞오늘의 건강= 매년 10월…
다발성경화증 치료제, 궤양 대장염 치료 효과도 (연구)
다발성경화증 치료제인 오자니모드(제품명 제포지아)가 염증성 장질환(IBD) 치료에도 도움이 된다는 새로운 임상시험 논문이 나왔다. 지난 9월 30일(현지시간) 《뉴잉글랜드저널오브메디슨》에 발표된 논문은 IBD의 일종인 궤양대장염 환자 중 오자니모드에 반응한 약 37%가 완치됐다고 밝혔다.…
50대 이후 뇌 건강에 좋은 음식들
우리 두뇌도 역시 노화의 영향에서 자유롭지는 못하다. 뇌 건강을 유지하기 위해서는 식단에도 특별히 신경써야 한다. 화학 물질이 많이 포함되지 않고, 뇌를 활성화시키는 항산화제와 영양소가 풍부한 음식을 섭취하는 것이 중요하다. 미국…
팬데믹 스트레스, 생리불순 초래한다 (연구)
팬데믹 스트레스가 생리에 미치는 영향을 평가하는 연구 결과가 발표됐다. 장기화된 팬데믹으로 인해 늘어난 스트레스로 여성의 생리 주기가 불규칙해 졌다는 것. 미국 노스웨스턴대 의대에 의하면 연구 참여자의 절반 이상이 팬데믹 시작…
스마트워치가 바이러스 감염 알려준다 (연구)
조만간 스마트워치로 바이러스 감염을 탐지할 수 있을 것 같다. 미국 듀크대 연구진은 스마트워치로 독감이나 감기에 걸렸는지 증상을 느끼기 전에 판별할 수 있다는 연구 결과를 내놓았다. 연구진은 스마트워치로 수집한 휴식기 심장…
직장 상사가 나르시시스트란 증거 5
직장 상사와 편하게 지내기란 어려운 일이다. 기본적으로는 위아래 권력 관계에 놓였기 때문이지만, 상사의 성격에 문제가 있는 경우도 드물지 않다. 나의 상사는 어떨까? 그저 윗사람이라 대하기 불편한 걸까? 아니면 정말 세상에서…
골다공증 치료제, 당뇨병 발병 위험 낮춘다?
전세계적으로 당뇨병을 앓는 사람들은 1980년대 약 1억 800만 명에서 2017년 4억 7600만 명으로 증가했다. 당뇨병을 퇴치하는데 골다공증에 흔히 사용되는 알렌드로네이트가 도움이 될 수 있다는 연구가 발표됐다. 이 약을 복용한 환자들이…