"죽은 아기와 10일 추억 만들었다"...사산아 집으로 데려온 女, 사연은?
출산 중 사산한 아들을 집으로 데려와 10일 동안 마지막 추억을 만들며 이별의 시간을 보낸 여성의 사연이 전해졌다. 이 여성은 아기를 잃은 가족들을 위해 추모의 한 방법으로 자신의 경험을 공유했다. 배경…
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"줄기 vs 잎" 배추김치 '이것'만 골라 먹는데...영양 차이는?
배추 줄기는 식이섬유와 수분, 잎은 비타민과 항산화 성분이 강점이다. 따라서 함께 섭취하는 것이 영양 균형에서 유리하다. 사진=게티이미지뱅크 배추김치를 먹을 때도 취향은 갈린다. 아삭한 줄기 부분만 골라 먹는 사람이 있는가 하면…
‘나는 몰라요’ 옥희 별세…초기엔 티 안 나는 신장암, 어떤 병?
히트곡 ‘나는 몰라요’ 등으로 사랑받았던 가수 옥희(본명 김광숙)가 지난 20일 신장암을 앓다가 별세했다. 향년 73세. 1968년 서울시스터즈로 데뷔한 옥희는 해외 공연을 하며 활동하다가 귀국 후 솔로로 전향했다. 이후 1974년 ‘나는…
"소주 '이만큼' 마셔도 토해" 신민아, 주량이랄 게 없다는데…이유는?
배우 신민아가 술을 잘 못 마신다고 털어놨다. 신민아는 최근 유튜브 '차린건 쥐뿔도 없지만'에 출연해 진행자 래퍼 이영지와 술자리를 했다. 이영지가 신민아에게 "술을 잘 안 하는 편이냐"고 묻자 "20대 때는 회식…
“우리 주변에 흔한 것들이네”...‘이런 식품’ 잘 섭취하면 혈압 낮아져
고혈압 상태가 지속되면 혈관이 손상돼 심장 및 신장(콩팥) 질환, 뇌졸중 등의 질병에 걸릴 위험이 높아진다. 고혈압은 증상이 잘 나타나지 않아 알아채기가 힘들고 오랫동안 방치할 수 있기 때문에 ‘침묵의 살인자’로 불린다.…
“화 자주 내면 심장이 운다”...분노 폭발 뒤 심장마비 위험 2배 증가
화를 자주 내거나 적절하게 풀지 못하면 몸과 마음에 여러 영향을 줄 수 있다. 다만 ‘화’ 자체가 나쁜 감정이라기보다, 지속적이고 과도한 분노 상태가 건강에 부담을 준다. 전문가들은 “분노를 너무 자주 혹은…
“면치기 포기 못 하는데 살찔까 걱정?”…골라 먹는 저칼로리면 5가지
“딱 한 입만 먹어야지” 마음먹어도 면 요리는 금세 한 그릇을 비우게 된다. 속이 더부룩하고 뒤늦게 살찔 걱정도 되지만 면치기의 즐거움을 포기하기는 어렵다. 이럴 때는 원료와 식감이 다른 저칼로리면을 골라보는 것도…
“부부 연인, 함께 살면 ‘이것’ 더 닮는다”… 키스 영향이라고?
함께 생활하는 사람들은 장과 입속 미생물까지 서로 닮아간다는 연구 결과가 나왔다. 특히 연인들은 다른 동거인보다 더 많은 구강 미생물을 공유하는 것으로 나타났는데, 연구진은 키스와 같은 친밀한 접촉이 영향을 미쳤을 가능성이…
‘건강 이상’ 제이쓴, 검사 결과에 깜짝…“수면 중 산소포화도 77%”
인테리어 디자이너 겸 방송인 제이쓴이 수면 중 산소포화도가 77%까지 떨어졌다는 검사 결과를 공개했다. 제이쓴은 18일 인스타그램에 "수면시 산소포화도 77% 인간"이라는 글과 함께 사진을 게시했다. 공개된 사진에는 제이쓴이 산소포화도 측정 기기로…
대파 vs 쪽파, 비슷해 보여도 달라…쪽파에 더 많은 영양소 4가지
‘파’라는 이름은 같지만 대파와 쪽파는 생김새부터 쓰임새까지 다르다. 굵은 줄기와 강한 향을 자랑하는 대파는 찌개나 볶음 요리에 주로 쓰인다. 반면 쪽파는 가늘고 연해 무침이나 고명의 재료 등으로 사용된다. 두 식재료는…