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2026년 09월 23일 (수)
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코로나19 감염 후 뇌 산소 흡수량 '뚝' ↓
코로나19에 걸리면 뇌 산소 흡수 수준이 낮아지고 인지 문제, 불안 및 우울증과 같은 정신질환으로 이어질 수 있다는 연구결과가 나왔다. 《뇌, 행동과 면역-건강(BBI-Health)》3월호에 게재된 캐나다와 미국 연구진의 논문을 토대로 건강의학 웹진…
한건필 기자
2023-03-04
팝콘은 건강식?...첨가물 주의해야
코로나 19 엔데믹으로 영화관이 북적인다. 영화를 보면서 먹는 팝콘은 어떤 이들에게는 ‘필수품’이다. 팝콘은 건강에 좋은 간식으로 알려져 있다. 정말 그럴까? 미국건강매체 ‘헬스(Health)’는 최근 팝콘에 대한 분석 기사를 실었다. 팝콘은 비타민과…
이지원 기자
2023-03-04
고구마 꾸준히 먹었더니, 발암·노화에 변화가?
고구마는 미국, 유럽 등에서도 건강식품으로 주목받고 있다. 몸의 산화(손상-노화)를 줄이고 발암 억제에 좋다는 연구들이 잇따라 발표되고 있다. 비교적 간편하게 먹을 수 있어 잔손질이 필요 없는 것도 큰 장점이다. 고구마의 영양소에…
김용 기자
2023-03-04
잠 보충 필요...수면 부족 알려주는 징후 6
건강에 있어 수면은 음식만큼 중요하다. 만성 수면 부족은 고혈압, 우울증 이상, 비만, 호르몬 생산 이상, 면역력 약화, 기억력 퇴화 등을 부른다. 미국 방송 msnbc가 수면 부족이라는 것을 알려 주는 징후를…
권순일 기자
2023-03-04
"가렵고 고름 나와"…문신 감염 징후 5
젊은 세대 사이에 문신이 대중화되고 있다. 중장년층이나 어르신들도 눈썹 문신을 하는 경우가 많다. 문신은 자칫하면 감염 부작용으로 이어진다. 문신의 시술 과정이나 사후 관리에서 허술한 위생이 주 원인이다. 문신은 상처가 낫는…
이보현 기자
2023-03-04
미세플라스틱, 태아 몸 구석구석 파고든다?
엄마의 몸속에 있는 미세 플라스틱이 태아에게 옮겨가 신체 발달에 영향을 미칠 수 있다는 동물실험 연구결과가 나왔다. 최근 《나노물질(Nanomaterials)》에 발표된 미국 럿거스대 연구진의 논문을 토대로 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’가 1일(현지시간) 보도한…
한건필 기자
2023-03-03