광선치료, 심혈관 노화 늦춰(연구) 나이가 들면서 심장과 혈관이 점차 줄어드는 게 심혈관 노화다. 이는 심장병 뇌졸중 고혈압 등 다양한 질병을 초래할 수 있어 삶의 질을 크게 떨어뜨리고 사망 위험을 높일 수 있다. 미국 버팔로대와… 이보현 기자 2023-03-29
'이것' 있으면 신장이식 후 사망률 2.4배 ↑ 근감소증이 있으면 신장이식 후 사망률이 높아지는 것으로 나타났다. 세브란스병원 이식외과 김현정, 이주한, 허규하 교수 연구팀은 신장이식 환자가 근감소증 동반 시 사망률이 최대 2.4배 높아진다는 점을 확인했다. 당뇨병 등으로 신장이 망가져… 문세영 기자 2023-03-29
두부·된장국에 냉이 넣었더니, 근육에 변화가? 봄의 대표 나물인 냉이는 국이나 찌개에 넣거나, 데쳐서 나물로 무쳐 먹는 경우가 많다. 냉이 김치와 장아찌 등 반찬으로 활용할 수 있다. 밥 또는 죽에 넣고 전이나 튀김, 스파게티 등 다양한… 김용 기자 2023-03-29
손톱에 생긴 ‘감염 불꽃’, 온몸 태운다? 손가락은 다양한 역할을 하는 만큼 노출되어 있어 상처와 감염 위험이 크다. 손톱 주변 상처를 방치하면 조갑주위염(손톱주위염)이 생길 수 있다. 손톱을 변형시키고 뿌리를 손상시켜 다양한 합병증으로 발전할 수 있어 제때 치료해야… 장자원 기자 2023-03-29
크로이츠펠트-야콥병 환자 가족, 연말까지 무료 진단검사 크로이츠펠트-야콥병(CJD)은 인지기능 장애, 시각 장애 등을 일으키는 3급 법정감염병이다. '변형 프리온 단백'이 중추신경계에 축적돼 발생한다. 최근 5년간 CJD 발생 환자는 연평균 50명 수준이다. 환자 발생이 많지는 않지만 시각 장애, 보행… 문세영 기자 2023-03-29
기분 안 좋을 때마다 폭식?...스트레스 완화 음식은 스트레스를 건강하게 해소하려면 어떻게 해야 할까? 일상에서 마주하는 다양한 상황은 즐거움을 줄 때도 있지만, 때로는 스트레스로 작용한다. 스트레스가 만성화하면 정신적 건강뿐만 아니라 신체적 건강도 악화한다. 스트레스를 풀고자 매번 폭식을 하거나… 최지혜 기자 2023-03-29
마비로 손상된 심장 탄력 찾는다? 세포재생 연구 진전 대부분의 사람들은 심장 마비를 처음 겪는 경우 생존율이 높다. 하지만 이후 시간이 지날수록 사망율이 크게 증가하기 시작한다. 실제 65세 이상의 심장마비 환자 중 65%는 최초 심장마비 발생 이후 8년 이내에 사망한다고 밝혀졌다. 심장마비를 이겨낸다고 하더라도 마비를 겪는 동안 산소를 공급받지 못해 파괴된 심장 조직은 재생이 불가능하기 때문이다. 하지만 최근 동물 연구에서는 실험 쥐의 심장 조직을 회복해 심장을 심장 마비 전보다 탄력… 김수현 기자 2023-03-29
다이어트 30년 전문가, "핵심은 '잘 먹는 것'" “다이어트의 초점을 ‘체중 감량’에 두는 것이 맞을까요?” 세상에는 수많은 다이어트가 있다. 연예인들의 비법은 물론 각종 보조제 선전이 넘친다. 강조하는 문구는 비슷하다. 며칠 동안 몇 kg이 빠졌냐는 것이다. 30년 넘게 다이어트를… 최지혜 기자 2023-03-29
"2024년, 팬데믹→엔데믹 전환" 백신·치료제 지원 중단 5월을 기점으로 코로나19 위기 단계가 낮아질 것으로 보인다. 내년에는 독감처럼 엔데믹화(풍토병화)될 것으로 정부는 전망했다. 중앙재난안전대책본부는 29일 '코로나19 위기단계 조정 로드맵'을 발표했다. 코로나 위기 단계 하향, 감염병 등급 조정, 마스크 착용… 문세영 기자 2023-03-29
심상찮은 갱년기 무릎, 독 되는 운동 vs 약 되는 습관 무릎도 나이 들면 늙어간다. 관절을 보호하는 연골이 점차 닳아서 관절 안의 뼈와 인대 등이 손상되고 염증까지 생길 수 있다. 평생 써 먹은 무릎 관절을 중년이 됐는데도 혹사시키면 탈이 날 수밖에… 김용 기자 2023-03-29