"배추 너무 비싸"... 이참에 양배추·생채소로 바꿔 먹을까?
김장철이 다가오는데 배추가 너무 비싸다. 중국산 배추까지 수입하고 있다. 농민들은 힘들게 경작한 배추를 상인들에게 싼값에 넘기는데, 도시에선 가격이 크게 치솟는다며 하소연이다. 이참에 소금에 절인 김치 대신 양배추, 생채소를 먹겠다는…
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"적게 먹어야 오래산다는데"...체중 감량돼서 아냐, 진짜 이유는
칼로리 섭취를 줄이면 몸이 날씬해지는 것 말고도 수명도 연장된다. 이러한 효과는 음식 섭취량 감소로 인한 체중 감소와 신진대사 변화 때문으로 많이 풀이돼 왔다. 이런 통념에 대해 도전장을 내밀며 보다 복잡하고…
"귤만한 혹이 달랑"...턱에서 4년 동안 자란 혹 뗐다, 이 정체는?
28세의 간호사 올리비아는 4년 동안 턱 아래에 귤 만한 크기의 켈로이드를 달고 살았다. 이 때문에 사람들의 시선을 의식하게 되고 일상생활에서도 불편함을 느끼던 그는 최근 제거술을 받고 마침내 자신감을 되찾았다. 영국…
"그 남자 '동성애자'인지 알수 있다?"...게이 얼굴 '이렇게' 다르다는데
얼굴만 봐도 그 사람이 동성애자인지 알수 있을까? 이른바 '게이 얼굴(gay face)'이 따로 있어 구분이 가능하다는 이론이 제기됐다. 게이 얼굴 이론에 따르면 동성애자들은 공통적인 얼굴 특징을 가질 가능성이 높다. 캐나다 인기…
"8개월간 64kg 빼"...140kg였던 30대女, 약 안쓰고 확 바뀐 비결보니
8개월 동안 체중 64kg을 감량한 여성 사연이 화제다. 영국 매체 더 선에 따르면 미국 텍사스주에 사는 에린 드로틀레프(33)는 체중 140kg에서 다이어트에 성공해 76kg을 달성했다. 학창시절부터 살집이 많다는 이유로 괴롭힘을 당했던…
역경 겪은 뒤 회복하는 힘, 극단적 선택 위험 낮춘다
스트레스나 역경을 겪은 뒤 빠르게 회복하고 적응하는 능력인 심리적 회복탄력성이 높을수록 자살 계획이나 시도에 덜 노출된다는 연구 결과가 나왔다. 고려대학교 구로병원(병원장 정희진) 정신건강의학과 이승훈·한창수 교수, 강북삼성병원 정신건강의학과 김준형 교수 연구팀은…
음식 잘 못 씹는 '이 병' 환자...인지기능 장애 위험 ↑
정상압 수두증 환자 중 음식을 잘 씹지 못하는 사람은 그렇지 않은 환자에 비해 인지기능 저하 위험이 더 크다는 연구 결과가 나왔다. 이 병은 치매는 아니지만 뇌척수액의 불균형으로 △인지기능 저하 △보행장애…
코로나19 예방접종 내일(11일)부터 시작
질병관리청은 24-25 절기 코로나19 예방접종 시행계획 발표에 따라 11일부터 코로나19 예방접종을 시작한다고 10일 안내했다. 24-25 절기 코로나19 예방접종은 고위험군(65세 이상 어르신, 생후 6개월 이상 면역저하자 및 감염취약시설 입원‧입소자)의 중증화와 사망…
골다공증 여성 환자 이렇게 많았나... 내 뼈 망가뜨리는 최악 습관은?
골다공증은 뼛속에 구멍이 많이 생겨 뼈의 강도가 약해져 쉽게 부러지는 병이다. 나이 들면 자연적으로 생기는 경우가 많지만 여러 질병 후유증, 약물 부작용으로도 생길 수 있다. 골다공증이 심하면 일상생활 중 척추,…
윤현숙, 38kg까지 빠져...결국 '이 병' 진단, "평생 함께 갈 것"
혼성그룹 잼 출신 윤현숙(52)이 당뇨 투병을 고백했다. 8일 윤현숙의 유튜브 채널 '잼과 노잼사이'에는 '90년대 잘 나갔던 제가 누구냐면요? 잼, 코코의 윤현숙 근황'이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 윤현숙은 "아마 영상을 보시는…