"마운자로·위고비, 'BMI 27미만' 그대는 해당 안됩니다"
[사진=코메디닷컴DB] 비만치료제 주사제에 대한 사회적 관심이 높아지고 있는 가운데, 식품의약품안전처는 치료제를 정확한 용법으로 신중하게 사용할 것을 당부했다. 식약처는 “체중 감소 효과가 있는 글루카곤 유사 펩타이드(GLP)-1 성분 치료제는 비만에 해당하는 환자만…
한 해 신규 환자 3만3천 명 “너무 무서운 ‘이 암’ 급증세”…최악의 식습관은?
술(알코올)이 대장암을 일으키는 가장 강력한 위험요인이라는 논문이 나왔다. [사진=게티이미지뱅크] 대장암이 우리나라 전체 암 1위를 차지할 기세로 급격히 증가하고 있다. 갑상선암과 함께 1, 2위를 다투지만 곧 최다 발생 암이 될 전망이다.…
‘다이어트 돌입’ 성시경 “무릎 망가질까 ‘이 운동’ 고민” 뭐길래?
가수 성시경(46)이 다이어트 중인 가운데 ‘러닝’ 앞에서 주저했다. 성시경은 지난 30일 자신의 유튜브 채널에 을지로 냉면집을 찾은 영상을 올렸다. 영상에서 성시경은 “저 이제 다이어트 열심히 하고 있다”며 “밤에 술 안…
“폭식하는데도 늘씬” 이지혜, 식후 ‘이것’ 먹는 게 다이어트 비결? 뭐길래
가수 이지혜가 폭식 후 몸매 관리 비법을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘밉지 않은 관종언니’에는 이지혜가 전국적으로 소문난 맛집의 음식을 택배로 받아 먹는 모습이 담긴 브이로그가 올라왔다. 영상에서 이지혜는 유명 떡볶이부터…
‘13kg 감량’ 손담비 “무리한 다이어트 안 해”…대신 ‘이 습관’은 꼭 지켰다고?
가수 손담비(41)가 출산 후 약 3개월 만에 13kg 감량에 성공한 비결을 공개했다. 최근 손담비는 자신의 유튜브 채널에 올린 영상에서 “출산 후 94일 동안 13kg 감량했다”며 “생각보다 식단을 거창하게 하지는 않는다.…
미스코리아 장윤정, 여전히 20대 몸매…‘이 운동’에 푹 빠진 게 비결?
미스코리아 출신 배우 장윤정이 몸매 관리 비법을 공개했다. 최근 장윤정은 한 방송에 출연해 근황을 전했다. 55세의 나이에도 20대 못지않은 몸매를 뽐내는 그는 자신의 비결로 골프를 꼽았다. 그는 “골프는 자세가 정말…
혈당 걱정에 귀리밥 vs 보리밥 꾸준히 먹었더니…고지혈증에도 변화가?
당뇨병 전 단계 판정이 나오면 혈당에 신경 쓸 수밖에 없다. 주위에서 혈당지수가 낮은 잡곡밥, 통곡물빵을 권하지만 소화 문제나 입맛에 맞지 않을 수 있다. 현미밥, 콩밥도 내키지 않는다면 보리밥, 귀리밥이 대안이…
“여보, 돈 걱정 말고 치료에만 신경쓰세요”…중년부부 밤잠 못 이루던 건강문제는?
요즘 중년 부부는 고달프다. 이미 퇴직한 사람이 많아 매월 생활비 마련조차 버겁다. 이미 대학 졸업한 아들은 원하던 직장에 들어가지 못하고 알바를 하고 있다. 이런 상황에서 청천벽력 같은 일이 생긴다. 바로…
외모 성수기 비결?…김희철 “‘2가지’ 지켰더니 살이 확 빠져”
가수 김희철이 팬들도 인정한 ‘외모 성수기’로 화제다. 김희철은 한 예능에 출연해 “슈퍼주니어의 20주년 컴백을 기념해 관리를 시작했다”고 말했다. 그는 “그동안 살이 쪘다는 것에 대한 인식을 잘 못하고 지냈다”며 “오랜만에 슈퍼주니어…
강남, 16kg 감량 후 10kg 더!…“시간 될 때마다 ‘이 운동’”
가수 강남(38)이 건강한 다이어트 의지를 다졌다. 강남은 최근 자신의 소셜미디어(SNS)에 “시간될 때마다 러닝 중이다. 목표는 10kg”라는 글과 함께 영상을 올렸다. 영상 속 강남은 노을이 질 무렵 한강변을 걷기 시작해 어둑어둑해질…