조현아 “얼굴이 굳어”…갑자기 ‘기괴한 표정’ 부작용, 흔한 ‘이 시술’ 때문?
가수 조현아가 받았다는 보톡스는 일상에서 접근성이 용이한 시술이지만 부작용의 위험이 있다. 사진=유튜브 채널 '조현아의 평범한 목요일 밤' 가수 조현아가 보톡스 시술 후 겪은 불편함에 대해 털어놨다. 최근 조현아는 자신의 유튜브…
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“이마가 2배로 부풀어”...M자 이마 탓에 모발 이식 후 머리 커진 26세男, 무슨 일?
한 20대 남성이 M자 이마가 싫어 모발이식을 받은 후 이마가 심하게 부어오른 부작용을 털어놔 화제다. 애니메이션 캐릭터 ‘메가마인드(Megamind)’처럼 보였을 정도였다고. 사진=로건 헨더슨 SNS / 우측=드림웍스에서 제작한 3D 애니메이션 메가마인드 한…
“떡볶이 ‘이렇게’ 먹는다”…모델 김진경, 맛있게 먹고 살 안찌는 비결?
모델 출신 방송인 김진경(28)이 맛있는 음식을 즐기면서 날씬함을 유지하는 비결을 공개했다. 김진경은 최근 유튜브 ‘참진경’ 채널을 통해 “자극적인 음식을 좋아한다”며 “안 먹는 건 힘들어서 맛있는데 건강한 음식을 찾으려고 한다”고 밝혔다.…
“배탈 난다” vs “맛만 좋아”…마트서 산 ‘초록색 귤’ 바로 먹어도 될까
쌀쌀한 날씨와 함께 감귤이 맛있는 계절이 왔다. 따뜻한 방안에서 새콤달콤한 감귤을 까먹다 보면 금세 대여섯 개는 뚝딱 먹는다. 그런데 요즘 유독 초록색 감귤이 많이 보인다. 막상 먹어보면 달콤하지만 덜 익은…
안은진 “살 빠진 이유 있었네”…김밥을 ‘이렇게’ 먹는다고?
배우 안은진이 뜻밖의 다이어트 식단을 공개했다. SBS 드라마 ‘키스는 괜히 해서!’에 출연 중인 안은진은 최근 유연석의 유튜브 채널에서 김밥 먹는 특별한 방법을 밝혔다. 영상에서 안은진은 “아침 먹었냐”는 질문에 “김밥 먹고…
소파 위에서 뒹굴뒹굴 살 뺀다?...TV 보며 복근 키우는 ‘코어 운동’ 5가지
하루 대부분을 집에서 보내는 주부라면, 소파 위에서 보내는 시간이 결코 적지 않다. 이 시간을 가볍게 활용하면 따로 시간을 내지 않아도 복부를 탄탄하게 만들 수 있다. TV를 보면서 할 수 있는…
“전세계 3명 중 1명 시달리는 고통”…여성, 남성보다 2배 힘들다고?
전 세계 인구 3명 중 1명이 두통을 경험하며, 이로 인한 건강 부담이 특히 여성에게서 높게 나타났다는 연구 결과가 나왔다. 미국 워싱턴대 '건강 지표 및 평가 연구소(IHME)' 연구팀은 “여성은 두통 발생…
아침 공복에 먹는 ‘이 음식들’…왜 나만 불편하지?
공복(空腹)은 ‘배 속이 비어 있는 상태’를 말한다. 식사한 지 오래 지나 위장이 비어 있는 경우다. 공복에는 독한 약 복용을 피해야 한다. 위점막에 직접 영향을 미쳐 피해를 줄 수 있다. 식후…
공복에 들기름 vs 올리브유…제대로 모르고 먹으면 몸에 염증만 쌓인다고?
건강에 ‘좋은 기름’이 주목받고 있다. 들기름과 올리브유가 대표적이다. 그동안은 기름을 음식을 만드는 데 보조적으로 사용했다면, 이제는 건강식으로 찾고 있다. 공복에 들기름 혹은 올리브유를 먹는 것이 건강에 좋다고 알려지면서다. 조금 느끼한…
밥, 면 외에 반찬 속의 탄수화물 ‘이렇게’ 먹었더니…혈당, 뱃살에 변화가?
당뇨병이 갈수록 늘고 있어 혈당 관리가 시급하다. 혈당 조절에 실패하면 뱃살도 나온다. 과체중, 비만한 사람은 하루에 먹는 열량(에너지)을 줄이고, 전체 탄수화물 섭취도 줄이는 것이 좋다. 탄수화물은 흰밀가루 음식, 흰쌀밥 외에…