아기 엄마 맞아? 손담비, ‘이 음식’ 먹고 13kg 뺐다는데
가수 손담비(41)가 출산 후 90일 만에 13kg을 뺀 다이어트 비법을 공개했다. 8일 손담비의 유튜브 채널에 ‘출산후 90일 동안…
혈압
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“20살 어려 보이는 비결?”…85세 김용림, 동안 위해 ‘이 운동’한다고?
배우 김용림(85)이 건강과 동안을 유지하는 비결을 밝혔다. 김용림은 지난 16일 방송된 TV조선 ‘퍼펙트 라이프’에서 활력 넘치는 일상을 공개했다.…
“콘크리트 바닥에 2시간 눕기?”…60대女 결국 ‘이 병’ 진단, 무슨 일?
최근 중국 저장성에서 67세 여성이 등에 햇볕을 쬐면 질병을 몰아낼 수 있다는 민간요법을 시도하다 뇌동맥류가 파열되는 일이 발생했다.…
고혈압약, 아침보다 ‘이 시간’에 복용해야 효과적
고혈압약을 취침 전 복용해야 야간 혈압을 더 효과적으로 낮추고 전반적인 혈압 조절에도 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 고혈압약…
1.8조원 베팅한 AZ 고혈압 신약 승부수 통하나
글로벌 제약사 아스트라제네카가 1조8000억원 규모의 인수를 감행하며 과감하게 베팅한 고혈압 치료 신약이 후기 임상시험에 성공하며 상용화 가능성을 한층…
“앉아만 있다가 몸 망가져”…‘이 신호’ 나오면 신체활동 늘려야
하루 대부분을 의자에 앉아 보내는 사람들이 많다. 특히 직장인과 학생처럼 오래 앉아 있는 생활이 일상이 된 경우, 신체활동 부족으로 인한…
진한 콩국수에 오이 듬뿍 넣어 먹었더니…몸에 어떤 변화가?
고소한 콩국수는 더위를 식혀 주는 음식이다. 콩물이 핵심이어서 단백질 등 영양소가 풍부하다. 가능하면 메밀 면을 사용하는 게 건강에…
단 몇 주 만에 혈압 수치 뚝 떨어트리는 약 나왔다?
심장병의 주요 원인으로 여겨지는 고혈압은 뚜렷한 징후나 증상이 없어 치료가 쉽지 않다. 하지만 고혈압 환자의 혈압을 크게 낮출 수…
고혈압 환자 1,300만…"당신의 혈압은 얼마인가요?"
고혈압은 해마다 1천만 명의 목숨을 앗아가는 무서운 병. 전 세계 사망 원인 1위다. 심장과 혈관, 뇌 등에 응급…
음악의 놀라운 효과? “불안 잦아들고 신경 퇴행 늦춰”
음악 치료는 알츠하이머병, 만성 통증, 운동 장애, 정신 건강 문제 등 다양한 질환에 효과적인 보조 치료법으로 입증되고 있다. 《간호사를 위한 저널(Journal for…