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추운 날씨 갑자기 오른 혈압…혈압약 먹어야 할까?
아침저녁으로 기온이 뚝 떨어지면서 겨울철 혈압 관리에 대한 질문이 부쩍 늘었다. 난방이 본격적으로 시작되는 12월이 되면 이런 분들이…
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환절기 달고 사는 구내염, 빨리 낫고 싶다면?
11월 이 즈음이면 약국에 늘어나는 고객이 있다. 바로 구내염. 보통 면역 저하, 스트레스, 피로 상황에서 흔히 발생하는 구내염은…
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반복되는 가을 알레르기, 꼭 챙겨야 할 세 가지 원칙
“봄엔 꽃가루 때문이라더니, 가을엔 꽃도 없는데 왜 알레르기가 생겨요?” 매년 가을, 약국에서 빠지지 않는 상담이다. 봄이 ‘꽃가루 알레르기’의…
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살 빼다 간 망가진다…다이어트 보조제, 안전하게 활용하려면?
최근 다이어트 성분으로 많이 섭취하는 ‘가르시니아 캄보지아 추출물(이하 ‘가르시니아’)’의 간 손상 문제가 다시 보도되면서 소비자들의 불안이 커지고 있다. 사실 가르시니아는 이미 국내에서도 식품의약품안전처가 간 손상 우려를 근거로 2017년 재평가를 진행했고,…
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스트레스 받을 때마다 복통, 설사, 변비가 반복된다면
9월은 ‘대장암 예방의 달’이다. 대장암 예방 수칙으로 꼽히는 조기검진, 균형 잡힌 식단, 규칙적인 운동, 금연·절주 등 익숙한 주제들 사이에서 의외로 눈길을 끄는 것, ‘스트레스 관리’다. 스트레스는 수면 문제와 함께 최근…
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폭우와 높은 습도….요즘 유난히 몸이 무겁다면
8월 중순, 저녁 바람이 조금씩 불기 시작했다. 잠깐은 시원해진 듯하지만, 낮 동안의 고온과 밤낮을 가리지 않는 폭우, 이어지는…
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수박·빙수 먹다 위장 멈춘다…여름철 위장건강 지키려면?
더워도 너무 더운 올여름. 연일 계속되는 고온다습한 날씨 속에서 수면장애부터 무기력함까지, 다양한 여름건강 문제로 약국을 찾는 분들이 많아졌다.…
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벌레 물린 줄 알았는데 불타는듯한 통증…7월에 급증하는 ‘이 질환’
7월, 더위에 옷차림이 가벼워지고 습한 날씨 탓에 피부질환이 늘어나고 있다. 벌레에 물렸나, 땀띠인가 싶어 연고를 발랐는데 이상하게 점점…
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여름에도 비염이? 에어컨이 부르는 질환 3가지
지난달, 역대 최고 기온의 6월로 기록되면서 폭염을 피하기 위한 에어컨 사용이 본격적으로 시작됐다. 에어컨은 시원함을 선물해 더위로 인한…
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폭염과 폭우가 부른 ‘조용한 탈진’…여름 피로엔 미네랄이 먼저다
낮에는 폭염, 밤에는 폭우. 올여름은 날씨가 하루에도 몇 번씩 바뀌며 우리 몸에 끊임없는 부담을 준다. 고온다습한 환경이 자율신경계를…