고구마, 당근, 양파...뿌리채소 골고루 챙겨 먹었더니 혈압, 염증이 “뚝”
뿌리채소는 뿌리 또는 땅속줄기를 먹는 채소를 말한다. 뿌리채소는 땅속 깊숙한 곳의 생명력을 지닌 식품으로 꼽힌다. 무, 고구마, 양파,…
폐암
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20년 줄담배 피운 65세男…딱 보면 99% 폐암인데, 아니라고?
하루에 두 갑씩 20년(40갑년) 동안 담배를 피워온 65세 남성이 최근 6개월간 가슴통증, 체중 감소, 발열 등 증상을 겪은…
“손가락 이렇게 맞대보면”…폐암 신호 간단 자가 테스트는?
폐암은 다른 암에 비해 전이가 빠른 질환으로, 암세포가 이미 퍼진 뒤에야 증상이 나타나는 경우가 많다. 대표적인 증상은 호흡곤란,…
“폐암 위험 4배 커진다”… ‘이런 흡연 습관’ 최악, 뭐길래?
전자담배는 금연 보조 수단으로 널리 인식돼 왔지만, 실제로는 폐암과 구강암 위험을 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 특히…
미세먼지 ‘나쁨’ 많아지는 봄철...폐, 호흡기 보호에 좋은 식품은?
미세먼지가 ‘나쁨’을 기록하는 날이 많아지는 봄철이다. 황사와 미세먼지 등 대기 오염 물질은 목과 기관지를 공격할 뿐만 아니라 폐…
“기침소리 심상찮더니”… 중증 독감, 코로나 ‘이 암’ 위험 커진다?
코로나19나 중증 독감 같은 심각한 호흡기 바이러스 감염을 겪은 사람은 이후 폐암 발생 위험이 높아질 수 있다는 연구…
비타민C 영양제, 감기·고혈압·암 예방에 효과 있나 따져봤더니...
건강기능식품(건기식)을 사용하는 한국인의 약 24%가 비타민C(아스코르브산) 영양제를 따로 챙겨 먹는다는 조사 결과가 있다. 비타민C는 종합비타민 다음으로 큰 인기를…
사회적 고립, 여성 ‘이 암’ 위험 최대 84% 높인다
사회적 접촉이 거의 없는 사람은 암에 걸릴 위험이 더 높다는 연구 결과가 나왔다. 특히 여성의 경우 일부 암…
흡연자들, 폐만 위험한 게 아냐? “디스크 급증… ‘전담’도 똑같아”
담배를 즐겨 피우는 애연가들은 호흡기 질환은 물론 척추 디스크 위험도 높아지는 것으로 나타났다. 국내 연구팀이 빅데이터 연구를 통해…
대장암 판도 바뀌었다…직장암 비중 32%·젊은 환자 증가
대장암의 발생 양상이 달라지고 있다. 항문 가까이에서 생기는 직장암 비중이 높아지면서 대장암의 구조 자체가 바뀌고 있다는 분석이 나온다.…