미술관에 가면 좋은 이유... 작품에 홀려 체내 스트레스 수치 ‘뚝’
바쁜 일상에 지쳐있다면, 가까운 미술관을 찾아 명화를 감상해 보는 것은 어떨까. 미술관에서 작품을 감상하는 것만으로도 스트레스가 해소되고 건강이…
정신_심리
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2형 당뇨병 환자, ‘이 질환’ 걸릴 가능성 50% 높다고?
2형 당뇨병 진단을 받은 사람은 혈당 수치가 정상인 사람보다 후기 발병형 조현병에 걸릴 가능성이 50% 높다는 연구 결과가 나왔다. 9만9000명…
한적한 곳 살면 평온할까…스트레스 많은 도시 조사했더니 ‘반전’
일반적으로 대도시보다 지방 도시에서 사는 것이 정신 건강에 더 좋다고 받아들여진다. 사람과 차량이 상대적으로 적어지면 이로 인한 스트레스도 적어지기…
냄새 잘 못 맡는다면 '이 질환' 의심해봐야
후각 저하가 치명적인 심장질환의 경고 신호일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 미시간주립대 연구진은 최근 국제학술지 《JAMA 이비인후과-두경부외과(JAMA…
아프니까 숲이다?...20분만 걸어도 ‘이 수치’ 확 떨어져
가을은 걷기 좋은 계절이지만, 단순히 ‘얼마나 걷느냐’보다 ‘어디서 걷느냐’가 건강 효과를 좌우한다. 일본 치바대 연구팀에 따르면, 숲속에서의 1시간…
한때 ‘37kg’ 박민영, 건강이상설은 루머?…근황 살펴보니
배우 박민영이 한층 건강해진 모습으로 근황을 전했다. 최근 박민영은 해외 일정 차 김포국제공항을 찾았다. 앙상한 몸매로 건강이상설에 휩싸였던…
눈 앞에 깜빡이는 점과 눈보라, 흑백TV 노이즈 착시…바로 ‘이 눈병’?
옛날 흑백 TV에 안테나가 잘 잡히지 않을 때 나타나던 현상이 있었다. 지지직 소리(노이즈)와 함께 화면에 깜빡이는 점이 사라지지…
송지효 “속옷 브랜드 때문?” 빈속에 ‘이것’만 주구장창…왜?
배우 송지효가 직접 모델로 나선 속옷 화보 비하인드를 공개했다. 최근 김종국의 유튜브 채널에는 ‘운동 안하면 파국이다 지효야 (Feat.…
잠 설친 다음 날, 집중력 뚝 떨어지는 이유는?
잠을 적게 자면 주의력이 떨어지고 반응 속도도 느려진다. 야근으로 잠을 거의 자지 못한 다음 날에는 하루 종일 멍한 상태가…
“눈 움푹 패이고 목 굽고”…앉아 지내다가 2050년엔 ‘이렇게’ 변한다고?
현대인은 소파 위에서 일하고, 음식을 주문하고, 친구와 소통한다. ‘움직이지 않아도 되는’ 문화가 생활 깊숙이 자리 잡으면서 전문가들은 이른바…