"인테리어 공사하는 줄" 김준호 '이것' 때문에 다들 피곤해...무슨 일?
개그맨 김준호의 심한 코골이가 방송에서 공개되며 관심이 쏠리고 있다. 최근 방송된 채널S ‘니돈내산 독박투어4’에서 강재준은 “위에서 인테리어 공사하는…
수면장애
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과격한 잠버릇, 만성 변비, 후각 저하⋯‘이것’ 초기 증상일 수 있다?
꿈속 행동을 실제로 옮기며 주먹질이나 발차기를 하거나 소리를 지르는 등의 과격한 잠버릇이 있다면 렘수면행동장애(RBD)를 의심해볼 수 있다. 나아가…
“심근경색, 뇌졸중 위험하다”… 방치하는 ‘이 습관’ 당장 고쳐야
자는 동안 숨이 반복적으로 멈추는 폐쇄성수면무호흡증(OSA)이 단순한 수면 문제를 넘어 심혈관 건강을 크게 위협할 수 있다는 연구 결과가…
잠들기 전 ‘쾅’ 소리 난다면?…‘머리 폭발 증후군’ 6가지 신호
막 잠에 빠져들려는 순간, 머릿속에서 폭발음 같은 ‘쾅’ 소리가 울리며 번쩍 눈이 떠진 적이 있는가? 방 안은 고요한데…
“심한 난청 있으면 치매 위험 5배까지 급증”…근시에 ‘안경’쓰듯 보청기 꼭 착용해야
보통 ‘귀가 잘 안 들린다’면 노화의 자연스러운 과정이나 단순한 불편 정도로 간과하기 쉽다. 하지만 이상덕 하나이비인후과병원 병원장은 “뇌…
“왜 새벽 3시면 잠이 깨지?”…‘이런 여성’에게 흔하다
매일 새벽 같은 시각 눈이 떠지는 경험이 있는가? 새벽 3시 전후로 반복되는 각성은 단순한 수면 습관 문제가 아니라,…
“밤마다 숨 멈춰 7번 깨어나”…178㎏男, 다리 감염돼 108kg 뺀 사연은?
체중 178㎏에 달하던 한 남성이 밤마다 숨이 멈춰 일어나다 심각한 다리 감염으로 절단 위기를 겪은 뒤 108kg을 감량한…
불면증·코골이 함께 있다면 심혈관 질환 발생 가능성 3.8배↑…40대부터 확인
불면증과 코골이가 겹치면 심장은 이미 부담을 받고 있을 수 있다. 이런 복합 증상은 40대에서도 심혈관병의 출발점이 될 수…
자주 깨고 깊이 못 자는 밤…치매 단백질 ‘타우’ 신호 가능성
밤중에 자주 깨고 깊이 잠드는 것이 힘들다면 피로나 노화 때문만은 아닐 수 있다. 치매와 관련된 단백질 ‘타우’가 뇌의…
밤마다 긁다 지친 사람들…멈추게 하는 신호 따로 있었다
가려운 곳을 긁다 보면 대개 어느 순간 저절로 손이 멈춘다. 이는 가려움이 완전히 가시거나 가려움을 참아서가 아니라 몸…