출산 후 30kg 뺀 황정음, 비결은 ‘마사지’?…진짜 효과 있을까
배우 황정음이 첫째 출산 이후 80kg까지 늘었던 체중을 5개월 만에 약 30kg 감량한 경험을 말했다. 황정음이 밝힌 감량…
마사지
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“6개월 지나면 진짜 내 몸무게 된다”… 이민정이 밝힌 출산 후 다이어트법
배우 이민정이 출산 후 체중 감량 경험담을 밝혔다. 이민정은 최근 자신의 유튜브 채널에서 임신과 출산에 대한 질문에 답하는…
“눈 건조할 때 ‘이곳’ 공략해야”⋯ 전문의가 추천하는 방법은?
가을철 찬 바람과 낮은 습도는 안구 표면의 눈물막을 쉽게 파괴해 안구건조증을 악화시킨다. 이맘때면 눈이 뻑뻑해지거나 시야가 흐릿해지는 증상을…
“얼굴 작아지고 피부 탄력도 좋아져”⋯ ‘이 방법’ 정말 효과 있나?
아침이나 자기 전, 괄사로 턱선을 쓸어 올리거나 얼굴 롤러로 볼을 문지르는 사람이 많다. 마사지하고 나면 얼굴선이 또렷해진 느낌이…
“발뒤꿈치 통증, ‘이것’ 얼려 굴리세요”… 족저근막염에 탁월한 효과
족저근막염으로 발뒤꿈치가 아프다면 테니스공을 냉동실에 넣어뒀다가 발로 굴리면 좋다는 연구 결과가 나왔자. 얼린 테니스공을 활용하면 단순 스트레칭만 할…
‘33kg 감량’ 풍자 “‘이것’ 하고 살 쫙쫙 빠져”…1년 동안 매일 받았다고?
33kg을 감량해 화제가 된 방송인 풍자가 감량 과정에서 가장 도움이 된 방법을 공개했다. 풍자는 최근 유튜브 채널 ‘풍자테레비’에…
이경실, 98세 노모 풍성 머리숱 비결…“평생 ‘이 방법’으로 머리 감으셔”
개그우먼 이경실이 90세 후반 노모의 풍성한 머리숱 비결을 털어놨다. 이경실은 최근 유튜브 '채널십오야'에서 과거 KBS2 예능프로그램 '여걸파이브' 멤버…
“몸매 필요없어” 안선영, 나이 들수록 ‘이것’ 관리 당부…뭘까?
방송인 안선영이 머리숱 관리법을 소개했다. 최근 안선영은 자신의 유튜브 채널에 나이가 들수록 머리숱 관리가 중요하다는 내용이 담긴 영상을…
"'이곳' 마사지하면 즉효"… 잇지 리아, 직접 밝힌 '직각 어깨' 만드는 법은?
직각 어깨로 유명한 걸그룹 잇지(ITZY) 리아가 어깨 관리법을 직접 알려줬다. 리아는 최근 자신의 유튜브 채널 '리아초이 LIA CHOI'에…
아침 기상 후 가장 먼저 하는 일…커피는 언제 마실까?
아침에 눈을 뜨면 어떤 일을 가장 먼저 할까? 지금은 크게 줄었지만, 예전엔 담배부터 피우는 사람이 많았다. 공복 흡연은…