아침에 갑자기 허리 ‘푹’ 숙이면…디스크 ‘뻥’ 터질 수 있다?
우리 국민의 약 80%가 평생 살면서 한 번이라도 심한 허리 통증(요통)을 겪는다. 잠에서 막 깨어나 갑자기 허리를 굽히다가,…
디스크
921 개의 기사가 있습니다.
49세 진재영, 군살 하나도 없네…완벽 레깅스핏 비결은 ‘이 운동’?
배우 진재영(49)이 필라테스하는 모습을 공개했다. 27일 진재영은 자신의 SNS에 “둥둥 떠다니는 마음잡기”라는 글과 함께 사진을 게재했다. 사진 속에는…
“88세 맞아?” 김영옥, 곧게 뻗은 허리…23년간 ‘이것’ 실천한 덕분?
배우 김영옥(88)이 곧게 뻗은 허리 비결을 공개했다. 최근 김영옥의 유튜브 채널에는 김영옥의 건강 관리법이 담긴 영상이 게재됐다. 영상에서…
“56세 맞아?” 하희라, 아침마다 하는 ‘이 습관’…동안 효과 진짜일까?
동안 미모를 자랑하는 배우 하희라(56)의 건강 비결이 다시 주목받고 있다. 하희라는 최근 방송된 KBS2 예능 ‘옥탑방의 문제아들’에서 동안…
“4살 아이 절뚝거리는데, 의사는 ‘꾀병’ 취급”…알고 보니 ‘이 병’, 뭐길래?
발을 바깥쪽으로 벌리면서 절뚝이며 걸어가는 등 네 살 아들의 걸음걸이가 점점 이상해진다고 느낀 부모가 아이를 병원에 데려갔다. 의사는…
‘172cm’ 고준희 “너무 큰 고통” 남들은 부럽다지만… 무슨 일?
배우 고준희가 일자목 증후군에 따른 고통을 토로했다. 고준희는 최근 MBC 예능 ‘전지적 참견 시점’에 출연해 일상을 공개했다. 이날…
목 디스크부터 척수병증까지…늘어나는 경추 질환, 수술해야 한다면?
스마트폰과 컴퓨터가 우리의 일상을 지배한다. 그 여파로 거북목이나 목 통증으로 고생하는 이들이 많다. 다들 ‘목이 아프다’, ‘어깨가 아프다’,…
기은세, 집에서 ‘이 운동’으로 몸매 관리? 군살없는 이유 있었네
배우 기은세(42)가 집에서 운동하는 모습을 공개했다. 최근 기은세는 “매달리는 거 좋아하는 일인. 너무나 내 스타일. 하루종일 올라갔다 내려갔다…
“살 빼는 주사, 후폭풍 심하다고?”… 다시 살찌는 속도 봤더니
마운자로나 위고비와 같은 체중감량 주사를 중단할 경우, 식이 조절이나 운동을 통해 살을 뺐을 때보다 체중이 다시 증가하는 속도가…
“다리 힘 풀리더니 마비”…35세女 갑자기 하반신 못 써, 2년 반 만에 ‘이 병’?
건강했고 신체 활동에도 문제가 없던 한 30대 여성이 어느 날 다리가 풀리더니 하반신 감각을 잃고 2년 반 만에…