“16kg 감량” 한혜연, 유지 비법은 점심으로 ‘이것’ 먹기?
스타일리스트 한혜연이 16kg 감량 이후에도 꾸준한 식단 관리로 체형을 유지하는 근황을 공개했다. 한혜연은 22일 자신의 개인 채널에 “오늘…
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‘10kg 감량’ 이은지, 요요 전혀 안 왔네…‘이 운동’으로 몸매 유지?
10kg을 감량해 화제가 된 코미디언 이은지가 운동하는 모습을 공개했다. 이은지는 최근 자신의 SNS에 “2026 상반기”라는 글과 함께 여러…
김다예, 33kg 빼고 5kg 추가 감량…”지금이 더 젊어보여”
개그맨 박수홍의 아내 김다예가 몸무게가 5kg을 추가 감량했다고 밝혔다. 김다예는 21일 자신의 인스타그램에 “작년 여름 57을 달성하고 일…
다이어트하려고 고구마에 우유 먹었더니…몸에 나타나는 변화 3가지
다이어트나 건강 관리를 위해 아침 식사 대신 고구마와 우유를 먹는 사람이 많다. 고구마는 식이섬유가 풍부해 포만감을 가져다준다. 여기에…
‘55kg 감량’ 최준희, 41kg 유지 비결? “‘이 습관’ 지키면 요요 안 와”
배우 故 최진실의 딸 최준희가 몸매 유지 비결을 공개했다. 과거 루푸스병으로 체중이 96kg까지 증가했으나 꾸준한 관리로 41kg을 유지…
“작아도 안심 못 해”… 전문의가 꼽은 ‘가슴 처지는 생활 습관’ 3가지
나이가 들면서 가슴이 처지는 것은 자연스러운 신체 변화 중 하나다. 이로 인해 기능성 속옷이나 가슴 리프팅 수술에 관심을…
남궁민 “촬영 전 ‘못생겨지는 음식’ 피한다”…날렵한 얼굴선 비결이라고?
배우 남궁민이 방송을 통해 평소 날렵한 턱선과 탄탄한 외모를 유지하는 식단 비법을 공개했다. 21일 방영된 JTBC 예능 프로그램…
‘11kg 감량’ 홍현희, 두 손에 쏙 들어오는 허리…비결은 ‘혈당 다이어트’?
개그우먼 홍현희가 다이어트 성공 후 날씬해진 몸매를 자랑했다. 최근 홍현희는 자신의 SNS에 사진 한 장을 게재했다. 사진 속…
"얼굴 작아진 이유 있었네" 수영, 살 찔까봐 '이것'만 먹는다는데, 뭘까?
소녀시대 출신 배우 수영이 공연을 위해 식단을 조절하는 일상을 공개했다. 최근 유튜브 채널 '효연의 레벨업'에 출연한 수영은 연극…
“뛰어도 살 안 빠져”…정호영 셰프, 러닝 후 ‘이 습관’ 때문이었다?
셰프 정호영(49)이 러닝을 해도 살이 빠지지 않는 이유를 털어놨다. 정호영 셰프는 최근 개그맨 허경환의 유튜브 채널에 공개된 영상에…