“우울하고 툭하면 감기”…겨울철 ‘이것’ 부족하다는 중요한 신호
햇빛을 덜 보게 되는 겨울철에는 비타민 D 결핍 위험이 특히 높아진다. 비타민 D는 햇빛에 노출될 때 피부에서 생성되는…
골절
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세 달 혼수 상태서 깨어나 “여자친구가 날 죽이려 했다”...이후 사망한 男, 무슨 일?
교통 사고 후 혼수 상태에서 깨어나 “여자친구가 자신을 죽이려 했다” 진술한 22세 남성이 결국 사망한 사건이 전해졌다. 그는…
“수십 번 패혈증에 심장 으스러질 뻔”…결국 안락사 선택한 25세 女, 마지막 걱정은?
25년 동안 용감하게 병마와 싸웠지만 결국 이기지는 못했다. 미국 매체 피플지는 25년 동안의 싸움을 마치고, 의료 도움 속 죽음을 선택한 여성의…
중년 여성의 엉덩이 근육 어떻게 지킬까…혈당 관리에도 좋은 식습관은?
50세가 넘으면 본격적으로 근육이 줄기 시작한다. 엉덩이 근육도 예외가 아니다. 엉덩이는 온몸 건강에 큰 영향을 미친다. 상체와 하체가…
“실내놀이터도 안심 못해”…미끄럼틀서 충돌 후 척추 보조기 착용, 왜?
실내 놀이터 미끄럼틀에서 벌어진 작은 충돌 사고가 한 아이의 인생을 완전히 바꿔 놓았다. 영국 매체 데일리메일, 더선 등…
소아 천식 치료용 스테로이드, 골절 위험 최대 3배 높여
소아 천식 치료에 사용되는 스테로이드가 골절 위험을 최대 3배까지 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 김경훈 분당서울대병원 소아청소년과…
살 빼려면 고기도 적당히 먹어야...탄탄한 몸매 만들려면 필요한 단백질 양은?
단백질은 세포를 구성하고 생체 내 물질대사의 촉매 작용을 해 생명 현상을 유지하는 물질로서, 3대 영양소 가운데 하나이다. 단백질은…
“곧 80대가 20대 골밀도”…79세女, 30㎏ 뺐더니 뼈에 놀라운 변화가?
곧 80대가 되는 한 할머니가 체중 90kg에서 30kg을 뺀 후 골밀도까지 20대 수준으로 건강해진 사연을 공유했다. 캐나다 일간지…
“계단은 무릎에 위험해”...위기를 기회로 바꾸는 놀라운 착지법
계단은 인류에게 생소하고 위험하다. 우선 인류가 걷고 달려온 200만 년을 놓고 볼 때 계단은 최근에 등장했다. 또 계단은…
비싼 돈 주고 사는 ‘신발의 역설’…왜 이리 ‘발병’이 많을까?
“발은 공학의 걸작이자 예술 작품이다.” 레오나르도 다빈치가 남긴 말이다. 다빈치는 예술가이자 과학기술자였다. 수학과 물리, 천문, 해부, 지리, 토목,…