“왜 이렇게 몸이 무겁지”...봄에 꼭 필요한 영양소와 함유 식품
한낮에는 기온이 10도를 훌쩍 넘는 봄에 접어들었지만 피로를 호소하는 사람들이 늘고 있다. 날씨가 갑자기 따뜻해지면 우리 몸은 환경에…
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40년 관절 전문의, “관절 건강을 지키는 3가지 핵심은 체중, 근육, 자세”
비싼 차, 비싼 시계, 비싼 옷…. 요즘 부자들은 이런 것들을 최고의 가치로 치지 않는다. 혈압에 당뇨가 있고, 심장이나…
“부산에서 서울, 그리고 세계로…” 지방 정형외과의 40년 도전기
지난해 초 주지훈, 추영우 주연의 넷플릭스 드라마 ‘중증외상센터’가 공개 2주차에 1190만 시청을 기록, ‘오징어게임 2’를 더블 스코어로 누르고 글로벌 1위에 올랐다. 촬영지 중 한 곳은 실제로도 중증 외상 환자들이 촌각을…
“잇몸 피 나고 입 냄새 심해”… 뜻밖의 대장암 신호?
대장암은 비교적 흔한 암으로, 최근에는 젊은 층에서도 증가하는 추세를 보이고 있다. 국내에서 대장암은 세 번째로 많이 발생하는 암으로…
블루베리만 먹으면 손해?…안토시아닌 풍부한 음식 4가지
건강해지려면 알록달록 다양한 색상의 음식을 먹는 게 도움된다. 그중에서도 보라색을 띤 ’퍼플 푸드‘는 혈관 속 피를 맑게 해주고…
손예진, 갈비뼈 드러난 몸매…‘11자 복근’ 비결 뭐길래?
배우 손예진이 늘씬 탄탄한 몸매를 자랑했다. 최근 손예진은 자신의 소셜미디어에 광고 촬영 현장에서 찍은 사진을 공개했다. 사진 속…
‘8kg 감량’ 박지윤 “진짜 최고”… 너도나도 살 빠졌다는 ‘이 음식’ 정말일까?
정말 맛있는데 살은 안 찌는 음식이 있을까. 방송인 박지윤이 다이어트 간식으로 주목받는 ‘피클딥소스’를 소개했다. 박지윤은 최근 소셜미디어에 “서구권에서는…
"8일 연속 부부관계?" 54세 배기성, 갑자기 '이 병'까지생겨...뭐길래?
가수 배기성이 방송에서 자연임신을 준비하며 겪은 건강 이상을 공개했다. 배기성은 최근 방송된 TV조선 예능 프로그램 ‘조선의 사랑꾼’에서 아내와…
보리밥, 귀리 맛 없어? “어, 혈당-혈관이 ”…몸속 중금속 배출에 좋은 것은?
잡곡밥은 몸에 좋지만 호불호가 갈린다. 소화 문제로 꺼리는 사람도 있다. 혈당-혈관에 좋은 보리밥, 귀리도 마찬가지다. 쌀밥에 길들여진 사람은…
입원 환자 감염 40%가 ‘요로감염’…“체계적 관리 교육 필요”
고령 인구 증가와 함께 요실금 등 배뇨 장애 환자가 늘고 있는 가운데, 병원이나 요양시설에서 도뇨관(요도를 통해 방광에 삽입하여…