“폭식하는데도 늘씬” 카리나, 극단적인 식습관…괜찮을까? 그룹 에스파 카리나(25)가 평소 식습관을 밝혔다. 카리나는 최근 소녀시대 효연의 유튜브 채널에 출연했다. 지난 10일 공개된 영상에서 식사를… 이보현 기자 2025-09-12
근력 운동 꾸준히 했더니...몸에 일어나는 좋은 변화는? 연구에 따르면 근력 운동을 꾸준히 하면 사망 위험을 15% 낮출 수 있다. 또한 심혈관 질환과 암, 당뇨병 위험은… 권순일 기자 2025-09-12
“자고 나면 괜찮을 것”…열 나고 구토하던 15세, 치료 늦어져 사망, 무슨 일? 몸 상태가 좋지 않았던 15세 소녀가 병원에서 적절한 진단과 치료가 이뤄지지 않은 까닭에 뇌수막염으로 사망하는 사건이 발생했다. 영국… 정은지 기자 2025-09-12
"'이것' 폐로 들어와 전신 퍼져"...치매 환자 부검 했더니 대기오염이 알츠하이머병 발병 위험을 높이고 질환의 진행을 가속화할 수 있다는 연구 결과가 발표됐다. 미국 펜실베이니아대 연구팀은 치매 환자… 지해미 기자 2025-09-12
"하자 있네" 폭언에…"회사 생각만 해도 호흡 가빠", 공황장애?[토닥토닥] “회사에 갈 생각만 해도 심장이 빨리 뛰고 숨이 찬 느낌이에요.” 30대 초반 직장인 A씨는 자신이 ‘공황장애’ 같다며 이렇게… 권나연 기자 2025-09-12
남지현이 푹 빠진 ‘이 운동’, 군살 없애고 저혈압 관리에 좋다고? 바레 강사로 변신한 포미닛 출신 남지현이 늘씬한 몸매를 뽐냈다. 남지현은 최근 “저혈압인 나에겐 특히나 에너지를 끌어올려주는 바레가 최고”라는… 최지혜 기자 2025-09-12
나이 들수록 심해지는 변비…‘이렇게’ 생활하면 안 걸린다? 중년에 숙면, 금연, 운동 등 기본적인 건강 생활습관만 지켜도 변비가 생길 위험을 크게 줄일 수 있다는 연구 결과가… 지해미 기자 2025-09-12
제이제이, ‘반투명’ 레깅스 입고 애플힙 자랑…평소 ‘이 운동’ 덕분? 운동 크리에이터 제이제이가 파격적인 운동복 자태를 뽐냈다. 최근 제이제이는 자신의 소셜미디어에 “정말 홈트레이닝만 가능한 운동복”이라는 글과 함께 영상을… 최지혜 기자 2025-09-11
뇌 속 ‘이 수치’ 측정하면 치매 예측할 수 있다? 뇌 여러 영역의 철분 수치를 측정하면 치매에 걸릴 위험을 예측할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 북미영상의학회(RSNA)의 저널인 《방사선학(Radiology)》에… 정희은 기자 2025-09-11
“왜 나만 물지?” 평소 ‘이 음료’ 즐기면 모기 잘 물려, 왜? 여름철 맥주를 즐기는 사람이라면 주목해야 할 연구 결과가 나왔다. 네덜란드 라드바우드대 연구팀은 맥주를 마시는 습관이 모기에 잘 물리는… 지해미 기자 2025-09-11