지방간에 고혈압까지 있으면...‘이것’ 위험 크게 높아져
고혈압, 당뇨병, 좋은 콜레스테롤(HDL) 수치가 낮은 경우 등 세 가지 건강 문제가 지방간이 있는 사람의 사망 위험을 증가시킨다는…
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주말에 집에서 '이것' 해볼까?...뇌혈관 손상된 20대女, 무슨 일?
가정용 피트니스 게임을 하던 20대 여성이 심각한 혈관 손상을 입고 뇌경색까지 이어진 사례가 보고됐다. 해당 사례를 《미국 사례보고서저널(American…
다이어트 성공에는 첫 식사가 중요해...아침에 먹으면 좋은 식품들
아침에 하는 첫 식사는 건강에 중요한 역할을 한다. 건강한 식단으로 하루를 시작하면 신진대사가 촉진되고 포만감이 유지돼 체중을 줄이는…
오윤아, ‘평생 늘씬’ 비결?…“20년 전 바지로 몸매 관리” 어떻게?
배우 오윤아(44)가 몸매 관리 비결을 밝혔다. 오윤아는 지난 12일 자신의 유튜브 채널에 공개한 영상에서 친한 동생인 미스코리아 한호정을…
코로나19 환자 발생, 7월보다 약 5배 껑충...환절기 적신호?
서울 송파구에 사는 40대 여성 이 모 씨는, 갑자기 목이 아프고 기침과 열이 나고 머리가 지끈거리는 등 증상을…
최소라 “밥 대신 ‘이것’만 한 움큼 먹어”…45kg까지 빠졌다는데?
모델 최소라(33)가 과거 영양제만 먹으며 다이어트를 했다고 말했다. 키 179cm인 그는 활동기 극한의 다이어트로 52kg에서 45kg까지 감량했다고 밝힌…
비행기서 6시간 운 갓난아기…“부모는 추억, 타인은 고역?” 아이는 괜찮을까
비행기 안에서 우는 아이 때문에 고통스러웠다는 한 누리꾼의 호소가 화제를 모으고 있다. 최근 한 온라인 커뮤니티에는 갓난아기를 데리고…
아침 공복에 먹는 블루베리, 달걀, 사과의 조합…몸에 어떤 변화가?
아침 공복에 곧바로 과일 주스나 탄수화물(밥, 빵, 감자)을 먹으면 몸에 빨리 흡수되어 혈당 스파이크를 불러올 수 있다. 생과일이…
경쟁과 쌤통의 사회, 한국에 '러너스 하이'가 드문 이유
한국인은 경쟁심이 강하다. 도처에서 승리욕을 붙태운다. 한국 대표선수는 은메달을 걸고 우는데, 다른 나라 선수는 동메달에도 환하게 웃는다. 경쟁의…
“변에서 피 나오고, 빈혈” 대장암 신호였는데…치질로오진받다 사망한 男, 무슨 일?
지속적으로 변비, 복통, 출혈, 빈혈 등 대장암의 전형적 증상을 보였음에도 불구하고 치질로 오진되는 바람에 결국 사망한 남성의 사연이…