내일 출근하는 사람 주목!...‘이렇게’ 출퇴근하면 외로움 커진다
출퇴근에 걸리는 시간이 1시간이 넘거나, 자차로 출퇴근하는 직장인은 외로움을 느낄 가능성이 더 크다는 연구 결과가 나왔다. 외로움은 우울증…
치매
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‘금주 혁명’ 주도 Z세대…평생 술 안 마실 확률, 베이비붐세대의 18배
호주의 젊은 세대가 전례 없이 빠른 속도로 술을 멀리하고 있으며, 특히 Z세대가 이 같은 문화적 변화를 주도하고 있다는…
뚱뚱하면 치매 걸리기 쉬운 이유… “지방세포가 뇌 병들게 한다”
비만이 치매의 대표적 원인 질환인 알츠하이머병 발병 위험을 높인다는 사실은 이미 알려져 있지만, 그 구체적 생물학적 경로는 오랫동안…
“몸살로 끝난 줄 알았는데”…독감 바이러스, 치매 부른다?
독감은 기침과 고열로만 몸을 괴롭게 하는 것이 아니다. 치매를 불러올 수도 있다. 알츠하이머병이 독감 바이러스와 관련이 있다는 연구…
하루 종일 휴대폰 보느라 구부정, 밤잠까지 망친다
스마트폰이나 컴퓨터를 장시간 사용하는 현대인의 생활 습관이 수면의 질까지 떨어뜨릴 수 있다는 경고가 나왔다. 낮 동안의 불균형한 자세가…
어르신께 꼭 알려드려야 할, 참 외우기 쉬운 치매 예방법
치매를 죽음보다 더 두려워하는 어르신들이 매우 많다. 이분들에게 치매 예방법을 간략하게 알려드리는 방법은 없을까? 치매의 원인이 70가지가 넘기…
"혹시 우리 부모님도?"...치매 초기 언어 습관 4가지
치료 방법이 발견되지 않는 치매는 최대한 진행을 늦추는 것이 가장 효과적인 대응책이다. 그러기 위해서는 증상의 조기 발견이 무엇보다…
"청소년기 IQ 낮으면, 자라서 술로 속 썩일 확률 높아"...왜?
10대 시절 지능이 낮은 청소년은 성인이 된 후 알코올 사용 장애를 겪을 위험이 뚜렷하게 높아진다는 대규모 추적 연구…
117세 최고령 할머니의 장수 비결…유전자 로또와 하루 3번 이것 섭취?
지난해 117세의 나이로 세상을 떠나며 ‘세계 최고령자’로 기록된 마리아 브라냐스 모레라. 죽기 전까지도 비교적 건강한 상태를 유지했던 그녀의…
“그거 왜 생각이 안 나지”...가물거리는 기억력 개선하는 방법들
추석 명절 한 자리에 모인 일가친척들. 이런 저런 얘기를 나누다 보면 추억거리가 화제가 되곤 하는데 “근데 그거, 왜…