아침저녁 찬 바람에 ‘천식’주의보…당장 챙겨야 할 것들은?
아침저녁으로 기온이 뚝 떨어지면서, 찬바람이 불기 시작했다. 날씨가 차가워지면 호흡기가 약한 사람은 천식에 각별히 주의해야 한다. 천식 환자…
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누가 덜 해롭다고 했나? "전자담배, 니코틴 중독 더 심각"
전자담배가 일반 담배(궐련)보다 니코틴 의존도를 오히려 더 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. '전자담배는 덜 해롭고, 금연에 도움이…
"호기심에 한번? 큰일 난다"...조용히 청소년 위협하는 '이것'
청소년의 전자담배 사용이 일시적 일탈을 넘어 흡연으로 이어질 가능성을 높인다는 연구 결과가 나왔다. 연구진은 전자담배가 반드시 흡연으로 이어진다고…
예지원 “방치하면 몸 전체 타버린다” 건강 위해 ‘이것’ 관리 필수라고?
배우 예지원이 염증 관리의 중요성에 대해 언급했다. 최근 예지원은 한 예능 프로그램에 출연해 염증 관리가 필요한 이유에 대해…
커피 마시고 바로 ‘이런 약’ 먹으면 안 돼...약 복용 때 주의할 식품들
누구나 한 번쯤은 약을 먹게 된다. 전문가인 약사의 안내에 따라 적절하게 복용해야 하지만 종종 주의 사항을 잊는 경우가…
“먹어두면 건강 적금?”…면역력과 기관지에 좋은 ‘5가지’
환절기만 되면 마스크를 착용하는 사람이 많아진다. 사무실에서도 대중교통에서도 ‘콜록콜록’ 기침을 하는 사람이 많아져서다. 여름 동안 무더운 날씨로 우리…
눈만 즐거운 게 아니라...실내에서 화초 키우면 얻을 수 있는 건강 혜택
실내에서 화초를 가꾸는 이들이 늘고 있다. 주로 보고 즐기기 위해 기르는 관상용 식물들이지만 건강에 의외의 효과를 주기도 한다.…
커피에 오염 물질 있지만 걱정할 수준 아냐...건강하게 마시는 방법은?
대부분의 커피에는 유해한 수준의 독소와 오염 물질이 들어있지 않지만 몇 가지 개선해야 할 점이 있다는 조사 결과가 나왔다.…
인천 새 아파트에 혹파리 출몰…건강에 어떤 영향 미치나
인천 미추홀구에 지어진 신축 아파트·오피스텔 일부 세대에서 곰팡이와 혹파리가 발견돼 민원이 이어지고 있다. 이 건물은 아파트와 오피스텔이 각각…
폐 건강에 잎채소가 좋은 이유는?...폐활량 늘리는 쉬운 방법
폐활량은 폐(허파) 속에 최대한도로 공기를 빨아들여 다시 배출하는 공기의 양을 말한다. 폐활량은 정상적인 건강 상태에서 여성은 2500㎖이고, 남자는…