몸무게 4~5kg 늘 때마다… ‘이곳’ 통증 위험 7% 높아진다?
체중이 늘면 허리 통증(요통) 위험이 꾸준히 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 미국 보스턴대 의대 연구팀은 병원을 방문한 18세 이상…
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‘겨울 보약’으로 불리는 과일...귤 한 두 개로 얻을 수 있는 건강 효과
새콤달콤한 귤이 제철이다. 비타민 섭취가 부족한 겨울철에 귤은 저렴하게 즐길 수 있는 비타민 공급원으로 손색이 없다. 귤은 추운…
체중 줄고, 정신도 맑아져...안전하게 몸속 독소 없애는 ‘디톡스 식품’
현대인들, 특히 도시에 사는 사람들의 신체는 각종 공해 물질로 오염이 돼 있다. 이런 독성 물질이 몸에 쌓이면 건강에…
“인후통 후에 팔 저리더니”…살 파먹는 세균 감염돼 팔에 뼈만 남았던 男, 무슨 일?
평소 운동을 즐기며 건강에 자신 있던 한 50대 남성이 단순한 인후통 겪은 후 치사율 20%에 달하는 세균에 감염돼…
최희, 두 아이 엄마 몸매 맞아? “아이들 잘 때 ‘이 운동’ 해”
아나운서 출신 방송인 최희(39)가 이른 아침 운동하는 모습을 공개했다. 최희는 5일 자신의 소셜미디어에 “요즘 애들 늦잠 자는 틈을…
신민아, 미모 비수기 없는 비결?… “집에서 꾸준히 ‘이 운동’”, 겨울에 딱?
최근 배우 김우빈과 결혼한 신민아가 데뷔 후 변함없는 미모로 주목된다. 신민아 측은 5일 프랑스 명품 브랜드 루이뷔통의 하우스…
45세 송혜교, 안 늙는 비결…겨울마다 먹는 ‘이 음식’ 덕분?
배우 송혜교가 즐겨 먹는 겨울 제철 음식으로 도루묵을 꼽았다. 최근 유튜브 채널 ‘Harper's BAZAAR Korea’에 송혜교의 근황이 담긴…
고현정 “배고플 때마다 ‘이 음식’ 먹어”…점점 더 날씬해지는 비결?
마른 몸매를 자랑하는 배우 고현정(54)이 즐겨 먹는 식단을 공개했다. 4일 고현정은 ‘올리브오일, 후추, 낫또, 계란, 배고플 때마다”라는 글과…
엇, 식품 광고가 안 보이네?… 英 ‘오후 9시 기준’ 철퇴, 무슨 일?
영국에서 어린이 비만 문제에 대응하기 위해 강도 높은 식품 광고 규제가 본격 시행된다. 영국 정부는 1월 5일부터 지방·소금·설탕…
스마트폰 잘 안보이면 어떡해...‘이런 식품’ 먹으면 눈 건강에 좋아
외부 정보의 75% 이상은 눈을 통해 들어온다. 요즘 같은 디지털 시대에서는 눈 건강을 지키는 일이 더욱 중요하게 됐다.…