변기에 앉아 폰 보다가...이렇게 '꽉' 막힐 줄 몰랐네
변비는 대장의 연동운동이 저하해 원활한 배변 운동을 하지 못하게 되는 현상이다. 변비는 많은 사람들이 가지고 있는 질환이지만 쉽게…
운동
21,290 개의 기사가 있습니다.
장 건강의 적신호 '변비'... '이것'으로 해결
변비는 대장의 연동운동이 저하해 원활한 배변 운동을 하지 못하게 되는 현상이다. 변비는 많은 사람들이 가지고 있는 질환이지만 쉽게…
男 발생률 3위, 전립선암 수치 측정 언제부터?
덩샤오핑, 넬슨 만델라, 콜린 파월, 워런 버핏 등 세계적으로 유명한 이 사람들의 공통분모는 전립선암이다. 중국의 덩샤오핑 중앙군사위원회 주석이…
"멋진 몸 보여주려고"...속전속결 '바프'찍다 몸 혹사 당해
최근 'MZ세대' 사이 자기만족을 위해 자신의 몸을 촬영하는 '바디프로필'이 하나의 문화로 자리매김했다. 그러나 높아진 인기와 함께 부작용에 호소하는…
증상 없이 위 80% 절제.. 위에 나쁜 습관 vs 좋은 음식?
위암은 상복부의 불쾌감, 팽만감, 통증, 소화 불량, 체중 감소, 빈혈 등의 증상이 나타나면 꽤 진행된 경우다.
뇌 건강 지키려면 잘 먹어야...나쁜 식품 VS 좋은 식품
뇌 건강을 잘 유지하면 치매 등 뇌질환을 예방하는데 도움이 될 뿐 아니라, 일상에서 보다 민첩하게 일처리를 하고 의욕적인…
"잠자다 무의식적 성관계"...이게 수면장애라고?
잠결에 무의식적으로 성관계를 갖거나 음식을 먹는 등 기이한 행동을 하는 수면장애인 ‘사건수면(Parasomnias)’에 대한 뚜렷한 치료 지침이 없다는 연구…
"기름진 음식 피하고 ○○ 많이" …심뇌혈관질환 막는 식습관
우리나라의 사망원인통계를 따져보면 남녀 모두 사망원인 1위는 암으로 나타난다. 그 다음으로는 심장질환, 폐렴, 뇌혈관질환이 2~4위를 차지하고 있는데 암의…
불안감 밀려올 때 '이곳' 꾹꾹 누르세요
묻지마 살인 사건, 극한 기후, 일본의 핵오염수 해양 방류, 러시아-우크라이나 전쟁 등의 뉴스를 보고 “불안하다”고 말하는 사람들이 주변에…
식사 전 물 한잔 식욕억제?...미지근한 물 vs 시원한 물
‘물을 충분히 마셔야 건강에 좋다’는 것은 누구나 잘 알고 있다. 물은 소화 기관을 비롯해 심장, 폐 그리고 뇌의…