건강 챙기려다 오히려 독? 식물성 대체유 제대로 고르는 법
요즘 카페 메뉴판에는 어김없이 '두유', '아몬드유', '오트유' 같은 선택지가 등장한다. 식물성 대체유가 일상에서 흔히 볼 수 있는 선택지가…
두유
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“허리가 한줌” 정채연, 3개월 만에 16kg 감량…먹은 음식 보니?
가수 겸 배우 정채연(28)이 개미 허리를 자랑했다. 정채연은 지난 2일 자신의 소셜미디어(SNS)에 그룹 아이오아이(I.O.I) 10주년 재결합 활동 사진들을…
하지원, 라테도 ‘이렇게’ 마시네…뼈 지키고 근육량 늘리는 비법?
배우 하지원이 소이라테를 추천했다. 최근 하지원의 유튜브 채널에는 저당 두유로 소이라테를 만드는 모습이 공개됐다. 영상에서 하지원은 소이라테를 마시면서…
우유냐 두유냐, 아이 성장에 더 좋은 건? 전문가 결론은 ‘이것’
식물성 제품은 건강에 좋다는 이미지가 강하다. 이 때문에 어린 자녀를 둔 부모들 사이에서도 우유 대신 귀리나 콩으로 만든…
박지민 “물 대신 ‘이것’ 물고 2주 15kg 감량”…갑상선저하증엔 ‘독’?
가수 제이미(박지민·28)가 극단적 다이어트의 후유증을 밝혔다. 제이미는 지난 18일 개그맨 대니 초의 유튜브 채널에 공개된 영상에 출연해 다양한…
“달걀과 ‘이것’ 함께 먹으면 몸에 돌 생긴다”… 정말 사실일까?
건강 정보를 소셜미디어를 통해 얻는 사람들이 많다. 짧은 영상이나 그래픽으로 정리돼 한눈에 알기 쉬워서다. 문제는 검증되지 않은 정보다.…
‘48kg’ 강소라, 꾸준히 날씬한 비결?…“효과 최고” 추천한 다이어트 간식
배우 강소라가 다이어트 중에도 먹을 수 있는 간식을 추천했다. 강소라는 최근 유튜브 채널을 통해 ‘꾸준히 실천할 수 있는…
53세 김정난 “흰머리 안 나고 머리숱 많아져”…푹 빠진 ‘이 음식’ 덕분?
배우 김정난(53)이 검은콩 마니아가 됐다며 꼭 챙겨 먹으라고 당부했다. 검은콩을 먹었더니 흰 머리가 덜 나고 머리숱이 많아지는 등…
신애라, 아침에 '이것' 매일 마셔…혈당 걱정 없다는데, 뭐길래?
배우 신애라가 아침마다 마시는 병아리콩 두유를 소개했다. 최근 신애라는 한 방송에서 자신의 아침 식단을 공개했다. 그는 혈당 걱정없는…
지수 "밥 대신 '이것' 먹고 다이어트"…냉장고에 항상 있다, 뭐길래?
걸그룹 블랙핑크 멤버 지수(30)가 다이어트에 좋은 음식을 추천했다. 최근 유튜브 채널 ‘일일칠 – 117’에는 ‘[덱스의 냉터뷰] 달콤 살벌한…