“말차 마셨더니 머리카락 빠진다?”...전문가들이 밝힌 진짜 이유
최근 소셜미디어에는 말차를 꾸준히 마신 뒤 머리카락이 빠지기 시작했다는 경험담이 잇따르고 있다. 건강한 음료로 알려진 말차가 오히려 탈모를…
피로
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‘63세’ 박준금, 나잇살 모르는 비결?…“‘이것’보다 좋은 음식 없어” 뭐길래?
배우 박준금(63)이 나잇살 없이 날씬함을 유지하는 비결을 공개했다. 박준금은 최근 유튜브 채널에 ‘알지만 몰랐던 다이어트 꿀팁’이라는 영상을 올렸다.…
60대 최수종 “동안·날씬 비결?”...‘이 운동’ 거뜬, 뭘까?
배우 최수종(62)이 날렵한 몸매로 건강을 뽐냈다. 최수종은 지난 9일 방송된 SBS ‘미운 우리 새끼’(이하 ‘미우새’)에서 배우 최진혁의 집을…
커피, 하루에 딱 한 잔만 마시면...오히려 심장에 좋다?
심장이 여러 원인으로 불규칙하게 뛰는 증상을 부정맥이라고 한다. 심장은 심방(2개), 심실(2개), 판막, 심장벽으로 이뤄져 있다. 심방은 피를 받아들이고,…
김장김치에 삶은 돼지고기, 굴 곁들여 먹었더니…몸에 어떤 변화가?
김장철이다. 김치를 직접 담그는 가정이 예전보다 줄고 있다. 김장을 해도 할머니의 ‘손맛’에는 미치지 못한다. 어릴 때는 친척, 동네…
‘10kg 감량’ 현아, 공연 중 실신…극단적 다이어트 부작용?
가수 현아(33)가 해외 공연 도중 무대에서 의식을 잃고 쓰러졌다. 한달 만에 10kg을 감량한 터라 무리한 다이어트가 원인으로 추측됐다.…
“연인과 사랑의 키스를”...과학적으로 증명된 스트레스 해소법
스트레스를 푸는 방법은 너무나 많아서 무엇이 정말로 도움이 되는지는 불분명하다. 자신만의 스트레스 해소법은 다른 사람에게는 효과가 없을 수도…
요즘 들어 너무 우울하고, 무기력...계절성 정서장애 극복하려면 ‘이것’부터
낮이 짧아지고 기온이 떨어지면서 많은 사람들이 뚜렷한 기분 변화를 느끼기 시작한다. 계절성 정서 장애로 불리는 유형의 우울 증상이…
“햇볕에 말릴수록 영양 2배?”...면역력 올리는 ‘건조식품’ 5가지
늦가을은 건조한 바람과 따뜻한 햇살이 공존해 식재료를 말리기에 가장 좋은 계절이다. 수분이 빠지면 단순히 저장성이 높아지는 것이 아니라,…
안은진, 얼굴 반쪽 된 비결? “‘이 운동’ 시작해…스트레스도 싹 풀려”
배우 안은진이 러닝이 취미라고 말했다. 최근 유튜브 채널 ‘유인라디오’에는 안은진과 장기용이 게스트로 출연해 다양한 이야기를 나눴다. 이날 유인나는…