치매 예방 음식 vs 위험 음식, 15년 추적 결과는?
육류와 설탕이 들어간 탄산음료를 자주 섭취하는 식습관이 치매와 각종 만성질환의 발병을 앞당긴다는 연구 결과가 나왔다. 반면 채소와 과일,…
정신_심리
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"20대에 수술로 조기 폐경 선택"...대체 무슨 일이?
20대에 수술로 조기 폐경을 선택한 여성이 50대 수준의 신체 변화를 겪게 됐음에도 지금의 삶에 만족감을 드러냈다. 매달 반복되던…
‘충격 근황’ 브리트니 스피어스, 개 배설물에 파묻혀 생활…무슨 일?
팝스타 브리트니 스피어스(43)가 지저분한 집에서 지내고 있다는 보도가 나오며 팬들의 걱정을 사고 있다. 최근 미국 연예 매체 페이지식스…
![“매일 뛰었더니 29세에 80대 무릎?”…러닝의 진실은[건강패치 2030]](https://cdn.kormedi.com/wp-content/uploads/2025/09/ck-tai00050000062-1.jpg "“매일 뛰었더니 29세에 80대 무릎?”…러닝의 진실은[건강패치 2030]")
“매일 뛰었더니 29세에 80대 무릎?”…러닝의 진실은[건강패치 2030]
“병원에 갔더니 의사가 80대 무릎이라며 당분간 뛰지 말래요.” 직장인 A씨(29)는 올봄부터 러닝의 재미에 푹 빠졌다. 원하는 시간에 자유롭게…
“남편 출장 노린 듯” 샤워하는 女 훔쳐본 男, 들키자 줄행랑…무슨 일?
서울의 한 빌라에서 샤워 중인 여성을 사흘간 반복적으로 훔쳐본 남성이 포착됐다. 최근 JTBC ‘사건반장’은 서울 용산구에 거주하는 여성…
‘이 감정’ 느끼는 청소년, 보상 추구 성향 커진다
단 몇 시간 동안의 사회적 고립만으로도 청소년의 보상 추구 성향이 커질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 이러한 현상은…
우울증·조현병 환자는 ‘이 병’ 위험 최대 2배…왜?
정신질환이 있으면 심혈관질환 위험이 크게 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 이번 연구는 우울증, 불안장애, 양극성장애, 조현병, 외상 후 스트레스…
13세 전 ‘이것’ 쓰면 “자존감 낮고 공격성 증가”…평생 정신 건강해친다고?
스마트폰을 13세 전에 소유한 청소년이 성인기에 접어들었을 때 정신 건강과 웰빙이 현저히 저하될 수 있다는 대규모 국제 연구…
“왕창 먹는데 살 빠져”…47kg 김윤지, ‘이 식습관’ 지켰을 뿐이라고?
출산 후 16kg 감량에 성공해 47kg을 유지하고 있다고 밝힌 가수 겸 배우 김윤지(36)가 감량 비결을 공개했다. 최근 김윤지는…
뭘 먹느냐 차이?...젊은 얼굴 vs 늙은 얼굴 가르는 식품들
더 젊어 보이고 싶은 욕구는 누구나 가지고 있다. 늘어난 주름살과 축 처진 턱살, 넓어진 모공은 원래 나이보다 더…