여름 건강 위협하는 8가지...미리 예방하려면
이미 여름이라 해도 과언이 아닐 만큼 더위가 일찍 찾아왔다. 낮이 길어지고 맑은 날이 이어지면서 야외 활동도 많아졌다. 미뤄왔던…
정신_심리
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[선출] 아시아 소아청소년 정신의학회 신임회장에 김붕년 교수
서울대병원 소아청소년정신과 김붕년 교수가 아시아 소아청소년 정신의학회(ASCAPAP) 신임 회장으로 선출됐다. 김 교수는 지난 5월 25~28일 일본 교토에서 열린…
운동하면 얻을 수 있는 강력한 효과 4
운동은 심혈관계 건강을 지키는데 도움이 되기 때문에 반드시 해야 한다. 그렇다면 운동은 신체 건강을 강화하는 역할만 할까. 미국…
인간 관계를 망치는 3가지 행동
살아가면서 만나는 모든 이들과 우리는 '관계'를 맺는다. 도중에 관계가 끊어지기도 하고 유지되기도 하면서 일정 부분 삶의 질에 영향을 미치기도…
과음이 노안의 주범? 술이 '노화'에 미치는 영향
술은 여러 가지 면에서 노화와 관련이 있다. 음주는 노화 진행 속도를 더 빠르게 할 수 있다. 과음은 특히 나이가 들면서 신체의 특정 부위와…
하수처리장마다 '필로폰' 검출...마약 청정지역 없어
전국 하수처리장에서 3년째 필로폰이 검출되고 있는 것으로 나타났다. 식품의약품안전처가 2020년부터 매년 실시하는 '하수역학 기반 불법 마약류 사용행태' 조사…
코로나 봉쇄 조치, '바다의 물 한 방울' 효과 그쳐
코로나19 팬데믹 당시 강행했던 봉쇄(락다운) 조치는 '바다의 물 한 방울(a drop in the bucket)' 수준으로 미미한 효과를 보이는…
연휴 다음날...커피 말고 집중력 높여줄 차는?
아침 최저기온은 14~21도, 낮 최고기온은 24~31도로 평년과 비슷하거나 조금 높다. 서울 아침 최저기온은 18도, 낮 최고기온은 28도다. 미세먼지…
여름 휴가로 건강 회복하려면 며칠 쉬어야 할까?
여름 휴가 시즌이 다가오고 있다. 휴가를 사용할 때 한번에 며칠 동안 쉬는 것이 건강에 득이 되는 것일까. 연구들에…
다리 붓고 몸 가렵고…이럴 때 먹으면 좋은 식품
우리 몸의 노폐물 필터 공장인 신장(콩팥)은 간과 함께 침묵의 장기로 불린다. 혈액에서 대사 노폐물을 걸러내는 신장의 기능이 서서히…